לפני ניתוח מורכב
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום . אני אמורה לעבור ניתוח בקרוב והתגלו בפניי תחושות של לחץ כמו כן גם מתח מלווה בעצבנות בלשון המעטה,מה עליי לעשות? (חוץ מכדורים) האם ישנם תמציות כלשהן או משקה שיכול לעזור לתחושותיי אלה ? תודה .
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
09.08.08 | 16:01
ליני, איננו עוסקים בתרופות. טכניקות של הרפיה-עצמית, כיולות לעזור לך רבות. חפשי באתר המעולה של "ד"ר ברוך אליצור" ( חפשי ב-"גוגל" ) ותמצאי הרבה חומר רבנטי ואף הקלטות של הרפיה-עצמית.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
