לחץ דם - טיפול באמצעות ביו פידבק או טכניקת הרפיה

שתי הטכניקות יעילות לטיפול בלחץ דם.. ליישום יעיל של השיטות, עדיף לפנות ללימוד ותרגול אצל פסיכולוג קליני, המתמחה בשימוש בכלים אלו. טכניקות להרפיה עצמית מפורסמות ומצויות לרוב באינטרנט ( כמו גם בפורום זה ), אך, כאמור, יישומן המעשי לצורך טיפול בלחץ דם מצדיק פנייה לגורם מקצועי. אינפורמציה רלבנטית נוספת תוכל ודאי לקבל במחלקות/מרפאות לטיפול בלחץ דם.