אני לא מצליחה להירדם מרוב לחץ!

בד"כ כשאני בלחץ יש לי הרגשת בחילה נוראית! עכשיו לדוגמא אני בלחץ, זה לא מדבר מסויים.. יכול להיות שאלה דברים בתת מודע אבל הלחץ הכי גדול שלי כרגע הוא שאני לא אשלוט על עצמי ואקיא את נשמתי (כמו שכבר קרה בעבר), לפעמים אין לי סיבה ללחץ, וזה רק הלחץ מהסימפטום עצמו.. מה לעשות? אני לא מצליחה להירדם ואני מתוסכלת..

כאשר אני ישנה, לפי מה שזכור לי רוב הפעמים אני חולמת על ים סוער, עם גלים ענקיים וזרמים ומדוזות וכרישים... מה זה אומר? בכלל שחולמים על ים..