סד לילה "חמם ולבד"

שלום, אני נוהג לחרוק שיניים מתוך שינה ואני לא מצליח להתגבר על הבעיה (מנסה לישון עם פה פתוח, מסאג' ללסטות ומדיטציה לפני שינה). כאשר ניגשתי אל רופאת השיניים נאמר לי שרצוי שאשן עם סד לילה מאחר ויש לי מעט שחיקה בשיניים. לצערי אני סטודנט ומחירו של סד לילה בהרכבה אישית הוא למעלה מ1000 ש"ח. לכן בחיפוש אלטרנטיבה ראיתי שמוכרים באיביי סדי לילה מחומר thermoplastic copolymer כאשר ההשמה שלהם היא הרתחת הסד ולבישה עד לקבלת צורת השיניים. ובכן, ביצעתי זאת ועל פניו נראה שזה עוזר לי, אין חיכוך בשיניים ואין יותר כאבים רק אי נוחות שמתרגלים אליה. לכן אני שואל ורוצה לדעת האם הפתרון הזה הוא מספיק טוב? האם הוא בטוח ולא רעיל ולא מסכן אותי במהלך השינה? כשמח לחוות דעת בנושא.