משחת שיניים מלבינה - מזיק לשיניים?

אמרו לי שלא טוב ולא בריא לשיניים להשתמש במשחה מלבינה באופן קבוע (משהו כמו שיש בה חומר שמזיק לשן - אותו החומר שגם מלבין אותה). במקרה הספיציפי הזה אני משתמש בקולגייט מקס ווייט. זה נכון?

יש מחקר מוכח שקובע שהמשחות המלבינות מזיקות/לא מזיקות לבריאות השיניים? המחלוקות בנושא הזה הן גדולות וכל אחד חושב לכאן או לכאן ולא הצלחתי לקבל תשובה חד משמעית בנושא הזה (אלה הטוענים שזה מזיק אומרים שזה בגלל שזה שוחק את "חומר השן" ובכך בעצם הוא מלבין אותה). ואני מבין שגם העניין של ההלבנה הוא לא ממש נכון? תודה!