קושי בטיפול בחריקת שיניים

אני חורק ו/או שוחק שיניים כשאני ישן. יש לי סד המגן על השיניים העליונות, אך רופא השיניים אמר שאין אפשרות להשתמש בסד לשיניים התחתונות. בנתיים השיניים התחתונות ממשיכות להישחק. מה אפשר לעשות? אציין שהלכתי לפסיכולוג כדי לטפל בכך, וניסיתי גם רפואה אלטרנטיבית, אך ללא תוצאות