ממתקים וסוכריות

האם אכילת ממתקים לפני השינה עלולה להזיק לשיניים יותר מאשר אכילתם בשעות היום? האם סוכריות ללא סוכר הממותקות באמצעות ממתיקים מלאכותיים מזיקות לשיניים פחות מאשר סוכריות המכילות סוכר?

ממתקים המכילים סוכר מאיצים את תהליכי העששת בפה. לכן עדיף ממתקים ללא סוכר. עדיף לצרוך את הממתקים במהלך היום. צריכת ממתקים לפני השינה היא ממש "קטלנית" מבחינת האצת תהליכים עששתיים בפה