פלואוריד

1)אני יודע בערך מה עושה הפלואוריד אך האם אתה יכול לתאר לי בקצרה את פעולתו, (אני מתכוון למה בדיוק קורא לשן מבחינה מקצועית לא לתוצאה שזה עיכוב עששת)? 2) כאחד שאוכל די לא בריא ושותה הרבה קולה ואת עצם השתייה המרובה לא ניתן לשנות בשלב זה אני מנסה לצמצם את הנזקים, ורוצה לשאול (זה גם אולי תלוי בתשובה לשאלה הראשונה), האם שטיפה בפלואוריד מיד אחרי שתיית הקולה יכולה לעזור במשהו לפני שהסוכר יתחיל לעשות את הנזקים? תודה

אבי שלום וחג שמח . לא שכחתיך אלא שסקרתי בעבורך ספרות מקצועית עדכנית המנגנון שבו פועלת ההפלרה אינו ברור דיו ישנן מספר השערות כגון: שחלוף יוני הידרוקסיד בגביש האפאטיט (שהוא הבסיס לאנמל ולמרכיב האנאורגאני בדנטין )ע"י יוני פלואור בזמן היוצרות השיניים והפיכתו לעמיד יותר לתקיפת חומצות.חדירה למרקם הגבישים ב100 המיקרון החיצוניים של האנמל והגנה עליהם מפני הצטברות חיידקים ויצירת פלאק בגלל תכונותיו האנטי בקטריאליות .ועוד תיאוריות שונות ומשונות .הגישה היא כיום שלא חשוב במה המנגנון (שאותו אנו ממשיכים לחקור)הקוסט אפקטיבנס של ההפלרההוא כה משמעותי סטטיסטית שאיך שלא נסתכלעליו אין סכנה בשימוש בו והתועלת שלו רבה. שטיפה בפלואוריד לאחר צריכת קולה לסוגי יצרניה היא כמו לנסות לרוקן את הים בכפית.מדובר במוצרים עתירי חומצה פוספורית ועתירי סוכרוז כאחת כך שאם השן שלך לא תימס בחומצה (היא נמסה בתוךמספר שבועות אם משרים אותה בקולה)היא תימס בחומצות שמייצרים חידקי העששת בפה מהסוכרוז (הסוכרוז הוא תרכובת של גלוקוז פרוקטוז שניהם חד סוכרים שמפירוק הקשר ביניהם מפיקות הבקטריות כמות עצומה ש אנרגיה להשלמת תהליך יצירת החומצות במקרה שלנו :אצטית ציטרית ופומרית שהן התוקפות את האנמל בשיניים בראשית תהליך העששת )מכאן תסיק שקולה היא רעיון רע והפלרת הפה אחריה הוא טיפה בים של עששת דוגמת טובל ושרץ בידו .הימנע משתיית קולה או מאכילת מאכלים עתירי סוכרוז ורכים טעובדם או נוזליים והעדף שתייה לא ממותקת ומאכלים ללא תוספת סוכרוז מאכלים סיביים וקשים עדיפים וצחצח את שינייך היטב בפעמים ביממה עם חוט או טייפ דנטאלי ומברשת מתאימה עםמשחת שיניים המכילה פלואוריד וכמובן אל תשכח להיבדק אחת לשנה לכל היותר אצל רופא שינים ובמידת הצורך יש לטפל בשינים לאלתר ולא לחכות עד ליצירת חלל בשן שההד חוזר ממנו -כי אז השן אבודה !