שטיפה של מכתשתית לאחר ארוחה

היי עברתי עקירה לפני שבוע של שן בינה לסת תחתונה ועדיין הפתח פתוח . רציתי לדעת האם מספיק לבצע שטיפה לפה רגילה אחרי הארוחות שלא יצתבר לכלוך ? או לקחת מזרק שהרופא נתן לי ( נזרק פלסטיק עם כיפוף בקצה ולשטוף באיזור ) בשטיפה רגילה לא כואב לי . בשטיפה עם המזרק כואב מאוד שאני שוטף את הפתח . תודה אשמח לעזרה

תודה רבה דוקטור . האם מספיק שטיפה פעמיים ביום מים עם מלח ? או שיש מי פה עדיפים לזה ?