סד לילה

שלום יש לי סד לילה שאני ישנה איתו קרוב ל3 שנים (סד קשיח) וזאת מאחר שהיו לי דלקות חריפות כאבים ונעילת לסת. הסד מתחיל להישבר רציתי לדעת מה עדיף סד לילה מחומר קשה או סד מחומר רך. האם הסד הקשה יותר יעיל למנוע נעילת הפה ודלקות חוזרות? מה ההבדל בניהם? הרבה הרבה תודה שיר

שיר לי שלום . לעניות דעתי : חריקת שיניים היא הרגל עצבני לא נשלט בקלות , שרופא השיניים בד"כ מעורב בו רק בהגנה על חומר השן ושחזורו של החלק השחוק (בסד לילה ובציפויים או כתרים). כאבים בצוואר יכולים להיות כתוצאה מהידוק שרירים הסוגרים את הפה וכנגדם נמתחים שרירי הצוואר המייצבים את הראש והלסת התחתונה למקומם בעת החריקה ,כמו כן יתכן שמדובר במתח נפשי המתבטא גם במתיחות של כל השרירים ביניהם שרירי הלעיסה וגם שרירי הצוואר . הטיפול בשורש הבעיה נמצא אצל הפסיכיאטרים והנוירולוגים המטפלים במתח נפשי הגורר את חריקת השיניים גם התרופות שמקלות על מתח השרירים מיועדות לטפל גם במצבים נפשיים המביאים לחריקת שיניים בין השאר. אני ממליץ בהתאם לכך שתפני בנוסף לרופא המקצועי הנדרש כאן גם לרופא שיניים לבדיקה ובמידת הצורך יוצע לך פתרון או פתרונות למניעת נזקים לשינייך ואו תיקונן. לגבי סד הלילה הרי שעיקר תפקידדו להפריד בין השיניים העליוניות לתחתונות ובכך למנוע שחיקת חומר שן יקר ולהקטין מעט את הכוחות האדירים שהגוף משקיע בהידוק וחריקת שיינים .בדקו ומצאו שבגובה מעט יותר פתוח של הלסתות עוצמת הכוחות פחותה בהרבה ולכן בד הלילהנ עושה פעולה כפולה ומועיל . לגבי שאלתך בענין סד לילה רך -לי אישית אין נסיון עמו ולכ ן אני מתאר לעצמי שהוא מפריד את הלסתות ומונע שחיקה כנ"ל אך הגמישות לא ברור לי מ התפקידה למעט נוחיות בהרכבה בפה .