עד לאן להגיע עם החוט דנטלי

היי, עד להיכן צריך להגיע עם החוט דנטלי? עד לסימון הירוק או הכחול? במקומות מסויימים קראתי שעד לכחול גורם נזק לחניכיים, זה נכון?

משום מה לא מצליח לעלות את התמונה אז אפרט במילים צריך להגיע עם החוט לתוך החניכיים? זאת אומרת להמשיך על השן הימינית והשמאלית? או שצריך להפסיק עד לנקודה בה מתחילים החניכיים?