תותבת תחתונה זמנית לאחר עקירות שיניים

יש לי תותבת מלאה בלסת התחתונה אומנם היא זמנית מיכיין שעקרתי את השינים שהיו.אני לא מעונינת בשתלים בשום מצב .הדבקתי בדבק קוקידנט אבל אחרי כמה זמן התותבת שוב זזה. אני לא יכולה לעחיות על אוכל רך כל הזמן .איזה פיתרון אתה יכול לתת לי אני ממש מיואשת .אין מה להשוות בין התותבת העליונה לתחתונה שיש לי .אומנם הכינו אותי שתוץבת תחתונה אין לה וואקום. מה ניתן לעשות חוץ מישתלים?מחכה לתשובה תודה דור-אל.