הלכתי לטיפול פנים.. וקיבלתי טיפול נפשי
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
כן כן... אתן קוראות נכון! שכבתי על מיטת הטיפולים! והיא באה לי עם זכוכית מגדלת, שמגדילה פי 10 ... הצמידה אותי לפנים שלי.. כדי לראות סוג עור וכאלה... ואמרה לי : הפנים שלך מאוד צהובות. ובאיזור האף, מתחת לנחיריים, יש לך קילופים..... והקילופים מסוג זה (שאני תמיד חשבתי שיש לי יובש באיזור הזה) זה כתוצאה ממחלה פסיכוסומטית. ואז, היא הסתכלה שוב בזכוכית מגדלת, וראתה שליד הגבה שלי, יש "סדק" שרואים אותו רק עם הזכוכית מגדלת... ואמרה שזה נוצר מלחץ נפשי של התקופה האחרונה .... (צודקת) הוסיפה ואמרה - שהיא מתעסקת בצמחי בך, ואמרה שזה מאוד יעזור לי.. מאשר הטיפול פנים (שאותו נעשה מתישהו). נגשנו לפרחי בך. היא לקחה לי את היד... ולקחה את המטוטלת... ושאלה אותה מספר שאלות.. ולאחר מכן, הייתי צריכה לקחת 2 בקבוקים קטנים של צמחי בך, בעיניים עצומות. שלפתי.. עכשיו, לכל בקבוק יש שם.. אז קראנו מה אומר כל שם של הבקבוק (יענו, למה זה עוזר אותן טיפות של אותו בקבוק... ) בבקבוק ראשון : (שלילי) "רגשי אשם, והאשמה עצמית , גינוי עצמי , תוכחה עצמית. -לא מרוצה מההשגים שלי -מאשימה את עצמי במעשי האחרים ולוקחת אחריות עליהם. -כשאני לא מצליחה להגיע למטרה, אני נכנסת לדכאון ולא סולחת לעצמי ודורשת מעצמי יותר מאחרים. -מתנצל על זה שהוא קיים. -טיפוס מזוכיסטי -מעניש את עצמו. -סובלים מרגשי אשם.. מדברים שיכלו להקל עליו (חיובי) -לא מבליטה את כישרונותיה בדאווה ונוהגת בצניעות - מבינה שיכולה להתבצע שגיעה ומתייחסת לשגיאות מבלי להכנס למתחים מיותרים.. בבקבוק השני ששלפתי היה כתוב: (שלילי) בבסיס שלהם יש הרמוניה התבדלות וידע רב -לא זקוקים לאחרים ולא אוהבים שאחרים מתערבים -סובלים כאב וצער גדול. בזמן מחלה הם מתבודדים -מופנמים ולא אוהבים התפרצויות רגש -גישה נוקשה והפנמת רגשות ,לכן סובלים ממתח ונוקשים בפרקים. -עם הרבה חסימות אנרגיות. (חיובי) מנצלים את היכולת הגדולה למען האנושות - מאוזנים ,מכובדים ושקטים -יועצים ועוזרים וחכמים פרקטים וסימפטיים לאחרים -נותנים עימה ועזרה בלי להתחייב. -אנשים בלתי תלויים באחרים וסומכים על עצמם. מתפקדים בחברה בצורה מאוזנת ולמען חברה. -בעלי שקט פנימית איתנים ויציבים. (מסתגרים בתוך עצמם במקרים בהם נפגעים , חולים או מרגישים עצמם נדחים). והיא הוציאה עוד 2 בקבוקים של טיפות.. שעליהם יה כתוב בספר: "טיפול בהלם קשה ..זעזוע .. אובדן הכרה... -ובמקרים בהם אין נחמה לנפש.. והבקבוק השני שהיא לקחה: "תורם לבעלי רגישות יתר ולא להיות מושפעים מאחרים -לניתוק זכרונות העבר... -להחזיר למסלול החיים............ בקיצור.. אחרי ההרצה הארוכה שהבאתי כאן, קיבלתי בקבוק.. עם 4 סוגי הבקבוקים שהוצאנו.. ואני מקווה שזה ירגיע לי קצת/הרבה ..את הנפש הסוערת. אז........ לא יצאתי עם טיפול פנים.. אבל יצאתי מטיפול נפשי....... ועכשיו.. מה שמתסכל אותי, זה ה"יובש" שיש לי בפנים... מה שהיא גילתה פתאום.. מה שנראה לי עכשיו בולט! נו טוב. העיקר יש טיפות טבעיות עכשיו... ומה שהכי מגניב כאן שכל מה שדברנו... והבקבוקים שאני שלפתי.. יצאו בול עליי.. ממש מתאים! ועוד דבר .. חשוב! הייתי בקניון.. לאחר הטיפול.. ונכנסתי לחנות, וראיתי ...מוצצים, סינרים.. מסרק ומברשת... כל מיני פעלולונים ... וכל זה של פו אהובי.. ודמיינתי איך כל זה יהיה בשביל הילד שלי...................... ורציתי כל כך לקנות את המוצץ! זה היה פשוט מדליק! אני רוצה י-ל-ד! לא קניתי... גיסתי אמרה שכשאהיה בהריון, היא מבטיחה ללכת עם הבעל(?!) מעניין מי זה יהיה , ולקנות את הכל... אבל...... קניתי ספל (אפשר לחשוב כמה אני שותה ) של פווווווו אולי עכשיו התחיל לשתות... וזהו. ארוך מצטערת לילה טוב
אני קוראת אותך ומזדהה עם כל מילה ומילה שלך. החששות, הפחדים, החרדות, האשמה.....כל אלו חלק מחיי מאז ומתמיד. אני חיה בסרט רע, סרט שהייתי כ"כ רוצה להתעורר ממנו ולהיות אחרת. משום מה הכל עולה לי מהעבר ואני כ"כ מפחדת, אני אפילו מפחדת לישון בביתי שלי, מפחדת ללכת הביתה, לעלות על האוטובוס, ללכת ברחוב ואני מרגישה כמו אז כשהייתי בכיתה ב' וכ"כ חששתי מגברים ברחוב. בכל פעם שהייתי הולכת ברחוב והייתי רואה גבר, כל גופי היה קופא והייתי מתפללת לה' שהוא לא יעשה לי כלום, תמיד הייתי מתפללת שנשים יחלפו על פניי ולא גברים, הייתי מכריחה כל יות את חברתי הכיתה ללוות אותי עד פתח ביתי שמה לא יעשו לי משהו...............לא יודעת מה קורה לי פתאום אך אני חרדה. אני לא מכירה את עצמי אני כ"כ עצובה, רוצה לבכות, לצעוק!!! אך דבר לא יוצא מקולי. אני מרגישה שמשהו תקוע בגרוני, אני רוצה כ"כ שיחלוף הזמן ואי אביט אחורה ואתגאה בעצמי....זה נראה כ"כ רחוק........ שום דבר לא מסתדר לי כפי שאני רוצה שזה יסתדר אני ממשיכה לעשות טעויות ולקחת את האשמה עלי, החרדות והפחדים משתלטים על חיי ופשוט הורסים אותי!! אני כל הזמן מדברת לעצמי ומנסה להרגע את עצמי, כל דבר קטן מעצבן אותי ואז אני מתעצבנת, מבקשת סליחה ולא מפסיקה להאשים את עצמי.......... אני רוצה לחיות! לנשום לרווחה! לקום בבוקר לשלווה הנפשית שלי ולחייך אך במקום חיוך עיניי משדרות עצבות וכאב בלתי פוסק, אני כ"כ רוצה להיות שלמה עם עצמי ולאהוב את עצמי אך זה כ"כ קשה!!! הכל עולה לי משום מה ונמאס לי לפחד ולחזור להיות אני הקטנה חסרת הביטחון והמפוחדת. בובה - אני מניחה שעכשיו את מבינה מדוע אני מזדהה איתך.........תראי במה שהיא אמרה הארה טובה ותנסי לקחת זאת לעצמך ולהבין שאינך אשמה! זהו זה, נשפכתי מקווה שאני אצליח להרדם, מתפללת לקום לבוקר טוב יותר עם יותר אופטימיות. לילה טוב
כאב לב יקרה מקווה שהבוקר יותר טוב מכירה את הרגרסיה הזו , החזרה למקום של הילדה חסרת הביטחון... תנסי לזהות מה מחזיר אותך לשם? איזה דברים מעוררים את זה ובאותו הזמן תזכרי את האשה בבוגרת שאת היום וואת כל הדברים הטובים שהשגת...שהיום אי אפשר לפגוע בך כמו אז . ואולי זה הטיפול והדיבור על הדברים... אז את כבר בדרך . צריך לחזור לשם כדי להפטר מזה , רק חשוב לעשות את זה עם מישהו שיודע את העבודה . מקווה שאת מצאת מישהו/היא כזה . מאחלת לך רק טוב , וכרגיל אם זה עובד בשבילך - חיבוק וירטואלי ענקקקקקקקקקקקק. ליז
בראש ובראשונה.. התגעגעתי! מאוד!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! הפחדים ללכת ברחוב.. הם גם אצלי.. יותר בלילה מאשר ביום. אצלי זה לא חזר... אצלי זה נשאר אותו דבר כמו שהייתי קטנה. אני זוכרת איך תמיד כשהייתי בתנועת נוער, הייתי עומדת על כך שהמדריך ילווה אותי, ואם לא היה מי שילווה הייתי הולכת לדוד שלי, והוא היה מסיע אותי הביתה (לא תאמיני...עכשיו נזכרתי בזה). ועולות בי המחשבות -כרגע- של.........."איך לא התביישתי, כל פעם מחדש, והוציא את דוד שלי מהבית שלו.. שיקח אותי" אני מקווה שהפחדים הללו, יעברו באיזשהו שלב בחיינו, זה דופק לנו הכל . אני חושבת שעם תהליך טוב ונכון..של טיפולים את תוכלי להגיע לאין שאת שואפת להגיע. כנל לגבי כולן... ולגביי . . . . בהצלחות לנו בוקר אור ואופטימי בובה.
מאחלת לך בקרוב ממש שהחרדות יהיו חרדות ממך:-) לבינתיים נסי את מזלך עם קולי יום וקולי לילה- של ד"ר באך, שניהם על בסיס טבעי ובעלי אפקט מרגיע! מאחלת לך את כל הטוב שבעולם- מגיע לך נשמתי הטובה! את נצורה בלבי ובמחשבותי...ובתפילותי... שדה ניר.
בובל 'ה את כאן יפתי , את לא מפסיקה להפתיע מחדש כל פעם ,אף פעם לא משעמם איתך , תגידי לי בבקשה מתי בפעם האחרונה עשית תכניות לעשות משהו והם לא השתנו לך ברגע האחרון ???? אז הנה לך עוד מצב שהלכת לטיפול פנים שלא קיבלת , ומה כן קיבלת ??? משהו אחר לגמרי שלא היה בתכנית שלך , טיפול נפשי עם פרחי בך , שדרך אגב הם נפלאים , מנסיון שלי , את תרצי להתרגז ולא תוכלי , פשוט מנטרל אותך , ומשהו שמאוד רצית , משהו צמחי וטהור לגמרי , זוכרת שרצית ללכת לפסיכולוג רק כדי שיתן לך כדורים לא כימיים , אז תראי מאיפה זה בא לך ,בכל בא לך הפוך על הפוך , תמיד ממקום לא צפוי , בכל אופן נשמע כאלו שעברת כמה שעות בכייף וזה מה שחשוב , לילה טוב מחבקת המון חתולה
זה דיי הפליא אותי האמת... במקום טיפול פנים..קיבלתי משהו אחר משהו שאני אוהבת משהו שמאוד מעניין אותי. אני מקוה שזה יעזור. ואני מקווה שזה לא מה שהגביר את הסיוטים שהיו לי לא מזמן (מזל שהטלפון צלצל והעיר אותי. . . זה היה נורא! ) בוקר של אור בובה
אהלן........ למה להצטער על האורך? סוף כל סוף חזרת , שלא תספרי קצת מה קורה??? השתמשתי פעם בפרחי בך ואני חושבת שזה עזר . אבל הטיפול כלל גם תוספי מזון ותוכנית אוכל. וכשבאתי לביקור שני והתלהבתי ואמרתי כמה שאני רגועה אז היא צחקה ואמרה שזה הויטמין B , יש כאלו שמשתמשים בו לתקופה של בחינות הוא גורם לריכוז ולרוגע - מאזן את המוח . שווה לבדוק אם יש חוסר בוויטמינים מסויימים ולקחת השלמות. אייזה כיף שחזרת... ועוד יותר כיף שחזרת עם סיפור על תקווה חדשה ... דרך אגב גם לגבי עור הפנים תוספים יכולים מאוד להשפיע ואם אני לא טועה ויטמין E ו C הם אלו שיתנו את התשובה . שווה לבדוק בהצלחה אהובה. ליז
ליזו'שששששששש א. אני לא יודעת אם חזרתי, ולכמה זמן... סתם היה בי חשק לשתף במשהו שהפתיע אותי. אבל..אני כאן כל הזמן.... בעיקר קוראת אתכן.... אי אפשר ..אחרי הכל, לשכוח ולעזוב. . . . . .. . . אני בעמדת משקיפה :-) ב. אהמ........ ואם אני לא אוכלת הרבה, יש מצב שזה לא יעזור לי?! אני בודקת.. נראה איך יהיה בהמשך............ אעדכן בוקר אור בובה.
היי ליזי איזה משחק מילים שמשנה את כל התמונה נחמד מאוד , אהבתי חתולה
הגוף והנפש- הא בהא תליא- המה מקושרים ביחסי גומלין. ועור הפנים הנו החיישן הרגיש ביותר לתופעות פסיכוסומטיות! הוא מקרין אור כאשר אנו בשיא אוננו ומיטבנו ודוהה ומצהיב או מחוויר לנו פנים כאשר אנו שרויים במלנכוליותנו. כולי תקווה כי התמציות הללו יסייעו בעדך. לי אישית הם לא הטיבו באופן משמעותי בשל מצבי הנפשי שהיה אקוטי! חזקי ואמצי יקירה והתמקדי באלמנטים החיוביים המהבהבים כמגדלאור בחשיכה! שדה ניר.
אני חושבת שאת הזמנת זאת..... יש לך היום כן את הפתיחות לטפל ולקבל עזרה... וזה מגיע גם ממקומות לא צפויים... סבלנות....תוצאות באות עם סבלנות... בהצלחה אידה
