פרחי באך: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

מחלת היאפים: עייפות כרונית

מה ניתן לעשות כשתחושת העייפות לא עוברת גם אחרי מנוחה? טיפול תרופתי, ספורט ורפלקסולוגיה הם רק חלק מהפתרונות עוד בנושא: פוסט טראומה, בריאות הנפש'דוקטור, אני כל הזמן עייף. אני קם בבוקר ומרגיש עייף, במשך היום אני עייף כל הזמן ואפילו אחרי סוף השבוע, אני מתחיל את שבוע העבודה עייף מאוד'. מטופלים רבים מגיעים לרופא ומתלוננים על תחושה של עייפות כרונית. העייפות הפכה, לצערנו, לאחד מסימני ההיכר של האדם המודרני ולעתים נראה שכולם סביבנו, וגם אנחנו, מפהקים ורוצים להגיע למיטה ברוב שעות היום.מה הסיבה לתשישות הזו? העייפות הכרונית מתחלקת לשתי קטגוריות עיקריות: עייפות שנובעת ממחלות ועייפות שאינה נובעת ממחלות. בעוד שעייפות רגילה היא תופעה חולפת שניתנת לטיפול על ידי מנוחה, יציאה לחופשה וכדומה, הרי שאלה הסובלים מתסמונת העייפות הכרונית מתעוררים עייפים גם לאחר שינה ממושכת. אורח...
ללמוד עוד על פרחי באך
הכן גופך לסתיו-תמונה

לקראת עונת המעבר מומלץ לסגל אורח חיים בריא המתאים לתקופה....

מאת: מיכל...
15/10/2007
מחלת היאפים: עייפות כרונית-תמונה

מה ניתן לעשות כשתחושת העייפות לא עוברת גם אחרי מנוחה? טיפול...

מאת: פרופ'...
18/01/2009
טיפול אלטרנטיבי בהיפראקטיביות-תמונה

טיפול בהפרעות קשב אצל ילדים לא חייב לכלול תרופות. הרפואה...

מאת ד"ר מוטי...
03/03/2010
פורום חדש: פרחי באך-תמונה

פורום טיפול בפרחי באך מצטרף למערכת הפורומים העשירה של אתר...

מאת: רון גילעם
25/07/2006
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לפרחי באך?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

פרחי באך: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

הי איזבל, אם יש לך סבלנות לקרוא ,אני אשמח לשתף אותך בחווייה מאוד לא פשוטה שעוברת עלי כרגע. אשמח לשמוע מה את חושבת. עברתי חצי שנה נורא קשה, חצי שנה של גמילה מציפרלקס לאחר שנים ארוכות של לקיחת הכדור. חצי שנה של חוסר ביטחון מאוד קשה. התחילו אצלי ספקות לגבי עצמי והיכולות שלי, מה אני רוצה, מה נכון לי (בעיקר מבחינת אורח חיים ובחירת מסלול לימודים שלמעשה עד היום לא הצלחתי להסגר עליו), קושי בקבלת החלטות אפילו לגבי דברים קטנים ביום יום, התמודדות עם אבל על מוות של סבא וסבתא במשפחה, הרגשתי שאני הולכת לאיבוד ומתחילה לאבד שליטה על חיי. כבר מעל לשבועיים מתמודדת עם תחושה קשה, תחושה נוראית ומתמדת שמלווה בחרדה קשה ובתסכול רב. מרגישה תחושה מוזרה ולא מובנת של ריחוף, של בהייה, תחושה של ניתוק מהמציאות למרות שאני נוכחת בה פיזית, מרגישה כאלו אני כאן ולא כאן, תחושה של ניתוק מהסביבה, אני שומעת, ורואה ומגיבה באופן אוטומטי לסביבה ומבצעת את הפעולות היומיומיות באופן אוטומטי ללא שום חיבור ורגש, כאלו אני מרגישה שאני לא לגמרי בתוך הסיטואציה. התחושה הקשה הזו התחילה לעורר אצלי שאלות וספקות לגבי המציאות, אני כל הזמן שואלת את עצמי האם זה אמיתי מה שאני רואה? למרות שבפועל אני רואה. האם אני באמת שומעת? למרות שאני באמת שומעת. בוחן המציאות נשאר תקין אבל משום מה אין אין לי חיבור, אין לי רגש כאלו יש איזשהי תקלה במוח. כשאני רואה טלויזיה ומעסיקה את עצמי במשהו אני חווה כמה רגעים של נחת ושל שכחה מהמחשבה שהפכה למציאות כבר אבל ברגע שאני בחוסר מעש וחוזרת למציאות מה שנקרא אני חווה שוב מחדש את החרדה הזו. למעשה חזרתי לקחת את הכדור בעקבות הניתוק שגרם לי בפעם הראשונה להתקף חרדה מאוד עצום. כעת אני מתוסכלת ומדוכאת מהעובדה שחזרתי לקחת את ה"סם" הנוראי הזה שרק מטפל בסיפטום, שרק יוצר אשליה של בסדר, שגורם לך להרגיש כבוייה רגשית, זומבית וכל כך האמנתי שאני בדרך הנכונה כשבחרתי להפסיק ולטפל באופן טבעי אם באמצעות צמחים, פרחי באך שמאוד עזרו לי לתקופה, אם בשיחות ובמגע. והיום אני חושבת שעשיתי טעות שבמהלך החצי שנה הזו לא הלכתי לטיפול פסיכולוגי באופן רציף (הלכתי לטיפול רגשי הוליסטי בתדירות לא מאוד גבוהה) והרגשתי שזה נותן לי המון אך הבעיות היו כל כך עמוקות  שהייתי צריכה כנראה מעבר, כנראה הייתי צריכה לחזור לפסיכולוגית. כנראה הייתי צריכה טיפול מעמיק יותר.   כשאני חושבת על כל זה יכול להיות שכל התקופה הזו גרמה לי להתרסקות נפשית שהנפש כבר לא יכלה לעמוד בה והתוצאה היא ניתוק, דיכאון, ייאוש. כל כך חוששת מהמצב שאני נמצאת בו כרגע, מרגישה שמשהו לא בסדר איתי, אני לא יודעת מה גרם לי למחשבות האלה ולתהיות והספקות לגבי המציאות , זה פשוט התחיל להתפרץ ואני לא יודעת מה יכול להיות הגורם לכך, קשה לי להצביע- אם זה נבע מהפסקת הכדור, מאירועים שחוויתי במהלך השנה שגרמו לי להתערערות, אם המצב קשור בחויות מהילדות, אין לי מושג מדוע התחלתי להרגיש כך ואם זו אכן הפרעה שהחלה או רק מחשבה שהפכה למציאות. בנוסף אשמח לדעת האם יש הבדל בין טיפול רגשי-הוליסטי לבין טיפול פסיכולוגי, אם כן, מה ההבדל בעצם ואיך אני יודעת לבחור את סוג הטיפול שנכון למצבי? ניסיתי גם וגם הייתי בטיפול פסיכולוגי במשך שנים ארוכות ולפני שנה עברתי לטיפול רגשי והרגשתי שאני מתחברת יותר לטיפול הרגשי. השאלה אם לאור המצב שאני נמצאת בו כרגע כדאי כן ללכת לכיוון של טיפול עם פסיכולוגית מקצועית שיכולה לאבחן ולטפל בצורה מדוייקת יותר... איני יודעת מהו/ם הטיפול/ים הנכון/ים למצבי. חשוב לי לציין שאני מאוד נרתעת מהטיפול התרופתי ורוצה לטפל באמצעים טבעיים (צמחים, פרחי באך, שיחות,מגע) ולא להיות תלוייה בכדורים שגורמים לי להרגיש כמו זומבית כבוייה רגשית, עייפות, ובעיקר חשוב לי לשמור על הנפש שלי מאוזנת ללא כדורים שרק יחמירו את המצב , כי ברגע שמפסיקים הכל חוזר, כמו שקרה לי.

שלום לך, פנית אל איזבל, אז אני משער שזו הודעת 'העתק הדבק' או טעות. בכל מקרה - איני יודע להגיד לגבי טיפול הוליסטי. נשמע לי נכון לטפל בדה ריאליזציה ודה-פרסונצילזציה (גם אם הרקע הוא הגמילה מהתרופות וגם אם לא) בטיפול פסיכולוגי מקצועי ורציני. אודי

היי לך עברתי את אותם מדורי גהינום תוך טיפול בציפרלקס.. כל מילה וכל תיאור של תחושה עם הכדור.. ממליצה לך בחום לטפל גם בתופעות וגם בגמילה עם פסיכיאטר מוסמך כי זה מה שעשיתי..ולא היה קל לצאת מהמקום הממכר של הכדור.. לי הגמילה היתה קשה ורצופה בכאבים גופניים קשים..מעבר לשיחות עם הפסיכיאטר..ועם תוספים של כדורים אחרים במשך כמה חודשים עד שיצאתי מזה לא מכירה "תרופות " כמו פרחי בך..שהם קלים מאוד כדי לצאת מזה חטולית

היי מיכל, רציתי לשאול האם היית ממליצה על אכילת כבד עוף 3 פעמים בשבוע כדי לקבל ברזל? שמעתי שזה אמנם עם המון ויטמניםומינרליםוים ברזל אבל לא ממש בריא. מה ניתן לאכול כדי לקבל כמות מספקת של ברזל מבלי לאכול בשר אני אוכלת בעיקר עוף וחזה עוף. תודה רבה

שלום לך כבד הינו אחד החלקים הפחות בריאים בבעל החיים, זהו ה"פילטר" שאוסף את כל הרעלים בגופו של בעל החיים. לא ממש מומלץ...(: חשוב להבין שגם אצל אוכלי בשר פעמים רבות ישנן רמות המוגלובין /פריטין נמוכות וזאת בגלל בעיית ספיגה. חולשת טחול (מונח שמתייחס לאנרגיית הטחול וקשור לרפואה הסינית, אין זה אומר שהטחול אינו בריא) גורמת לבעיות ספיגה. מצ"ב מאמר שלי שיתן לך תשובה מפורטת ביותר לגבי חסר דם והמזונות המומלצים. בהצלחה M.A. DIP. ACU מיכל שלזינגר רפואה סינית, אייפק, NLP, פרחי באך והומוטוקסיקולוגיה התמחות בגינקולוגיה ופוריות WWW.HEALTHYLIVING.CO.IL 052-8728526

http://www.healthyliving.co.il/anemia_liver_blood_deficiency.php

שלום שילה את צריכה להעתיק את השורה לשורת החיפוש בהצלחה. אפשרות אחרת: הכנסי לאתר הבית שלי באינטרנט: חפשי: "מיכל שלזינגר" בגוגל. הכנסי למאמרים- תזונה - ותגיעי ! רפואה שלמה M.A. DIP ACU מיכל שלזינגר רפואה סינית, דיקור, הומוטוקסיקולוגיה, אייפק, פרחי באך התמחות בגינקולוגיה ופוריות WWW.HEALTHYLIVING.CO.IL 052-8728526

26/12/2005 | 14:27 | מאת: אבי
מתוך פורום נטורופתיה

שלום רב, לפני כחודש עברתי התקף חרדה והלכתי לחדר מיון שם הומלץ לי להתחיל בטיפול תרופתי ולא ששתי להקשיב להמלצות הרופאים ובחרתי ברגיעונים וכל מיני כאלה מכשירים יותר טבעיים ופחות כימיים. מה דעתך על צמח הרודיולה והאם הוא עוזר לטווחים ארוכים בשינוי נורמות חשיבה או דפוסי התנהגות, אני הבנתי שאנשים מאוד מאוד מרוצים ממנו ואף התחלתי לצרוך אותו היום. האם את חושבת שיש תקווה לשיפור כלשהו בתחום המנטלי והאם יש לך מקורות אליהם את יכולה להפנות אותי. בתודה מראש..מה הם הסכנות בשימוש?

נו באמת אבי, הגעת לחדר מיון בעקבות החרדות ואתה מדבר איתי על מוצרים טבעיים? מה קורה איתך?ראשית גש לפסיכיאטר לקבל טיפול תרופתי מתאים ומבוקר. אחר כך שתשתפר תוכל לקחת במקביל לתמיכה ואני מדגיש לתמיכה ולא לטיפול כל מיני ויטמינים מחזקים כמו קומפלקס B. לבריאות.

שלום אבי, צמח הרודיולה הוא צמח מצויין לטיפול ואיזון של מע' העצבים , משפיעה על רמות הסרטונין ,קיימים צמחי מרפא נוספים המתאימים יותר לטיפול בחרדות, רודיולה יעילה בעיקר במצבים של דיכאון, והייתי מציעה לשלב גם אותם על מנת שהטיפול יהיה יותר אפקטיבי, אך על מנת לקבל פורמולת צמחי מרפא עלייך לפנות לייעוץ וכמו כן כדי לקבל טיפול מתאים גם מבחינת תזונה נכונה ואורח חיים המתאימים למצבי חרדה. ובהקשר לדבריו של מר כהן, מי שחווה התקף חרדה בפעם הראשונה פונה מיד למיון , כיוון שאינו מכיר את התסמינים של התקף חרדה והתחושה בהתקף זה היא לעיתים כמי שחושש שעומד לקבל התקף לב או מתעלף ומאבד את ההכרה.. בחדר מיון מרגיעים את המטופל בעזרת תרופת הרגעה כלשהי כגון: ואליום , ואבן וממליצים למטופל לפנות לטיפול פסיכולוגי ע"פ שיקול דעתו של הפסיכולוג (תלוי מה רמתם של ההתקפים ועד כמה הם חריפים, האם ישנם סימפטומים נלווים למשל, אגרופוביה , דיכאון)יפנה את המטופל לטיפול אצל פסיכיאטר. לא בהכרח מקבלים טיפול תרופתי בהתקפי חרדה.. תלוי בהמון גורמים ובהחלט לנטורופתיה יש מה להציע גם בעזרת תזונה מתאימה המזינה את מע' העצבים והמנעות ממזונות הידועים כמעוררים חרדה- קופאין, סוכרים, עישון , תוספי מזון- בהתבסס על חסרים תזונתיים, צמחי מרפא- שעובדים באותו מנגנון שעובדות התרופות ממשפ' ה-SSRI- על רמות הסרטונין בסינפסה. כמובן פעילות גופנית, שיטות מדיטטיביות, פרחי באך עובדים מצויין על הפחתה של חרדות. תוכל לקרוא על הצמח בקישור הבא: http://www.solgar.co.il/library/articles/rhodiola.html

היי, אני סובלת מחרדות ומדיכאון תקופה ארוכה. למעשה החרדות והדכאון החלו להחמיר לאחר הפסקת הציפרלקס שלקחתי במשך שנים ארוכות (מ2013). עם הכדור הפסקתי מאחר והוא גרם לי לתופעות לוואי לא נעימות וכי לא רציתי להיות תלוייה יותר בשום כדור שאצטרך לקחת כל החיים. את הכדור הפסקתי בהדרגה ולמעשה אני כבר חצי שנה בערך כבר לא מטופלת באמצעותו. לקראת סוף חודש אפריל התחלתי טיפול אצל הנטורופתית. הטיפול למעשה כלל סדרת תשאולים ארוכים ובדיקות דם שהראו כי חסר לי ויטמין d ויטמין b12) שאני לוקחת עד היום. הבדיקות ההורמנליות יצאו בסדר. לאחר שקיבלנו את תוצאות הבדיקות הנטורופתית אמרה לי להתחיל לקחת צמח שנקרא "גינסנג סיבירי" שאותו התחלתי לקחת לפני כשבועיים בערך ואני עדיין לא מרגישה שינוי כלשהו. לוקחת כל יום כמוסה אחת אחרי הארוחה. במקביל לטיפול בצמח אני מטופלת גם באמצעות פרחי באך. לצערי הרב אני מרגישה אותו הדבר, לא מרגישה שינוי מיוחד, לא מרגישה שאני מתחזקת פיזית ונפשית. בפעמים הקודמות כשטופלתי בפרחי באך דווקא כן הרגשתי בשינוי לטובה. יכול להיות שיש קשר לתקופת קבלת הווסת וטרם קבלתה לבין רמת ההשפעה של הצמח והפרחי באך? ,אני מרגישה כרגע כי הטיפולים מאוד יקרים לי מאחר והיא פרטית המחירים יותר יקרים ואני מרגישה שכרגע הטיפול אצלה לא עוזר לי ואני מרגישה פחות מחוברת . בנוסף אני לא מצליחה לטפל כרגע בתזונה שלי מאחר ואני כרגע סובלת מחרדות ומלחצים שגורמים לירידה בתיאבון ולרתיעה ממזונות שאני לא רגילה והבריא רק מלחיץ אותי ואני גם ככה בתת משקל. אני מרגישה לא מאוזנת נפשית ופיזית וברור לי שהסיבה לכך היא המצב הנפשי שאני נמצאת בו. יצא לי לחשוב על זה קצת והגעתי למסקנה שאולי כדאי להשקיע את הכסף ולהתמקד כרגע בטיפול בחרדות וזאת באמצעות טיפול רגשי באופן רציף שמשלב עוד טיפול תומך ומשלים שיטפל גם ברובד הפיזי וגם ברובד הנפשי. האם אפשרי ומומלץ לשלב עם הטיפול הרגשי את צמח הרודיולה ופרחי באך? כפי שהזכרתי קודם אני לא מרגישה שינוי עם הגינסנג. אני די מבולבלת ולא יודעת מה השילוב שיהיה נכון עבורי ושלא יהווה מעמסה עליי כפי שאני חשה כרגע.

שלום רעות, לאחר טיפול תרופתי נוגד דיכאון חרדה במשך הרבה שנים, קשה יותר לעיתים, להגיע לאיזון בדרך הטבעית יותר.. אני ממליצה על פורמולת צמחי מרפא המכילה מספר צמחים המטפלים בדיכאון וחרדה (רודיולה יכול להיות אחד מהם, אבל זה לא מספיק )ולא על צמח בודד. לשלב טיפול רגשי במקביל ופעילות גופנית !! מאוד מאוד עוזרת .. יש גם אפשרות להמשיך בטיפול תרופתי אחר, ממה שכתבת אני מבינה שהציפרלקס עזר לחרדות ולדיכאון, אבל גרם לתופעות לוואי, אז יש אפשרות להמשיך עם טיפול תרופתי חלופי מותאם לך שיעזור לדיכאון ולחרדות לא תופעות לוואי. לשיקולך באיזו דרך את בוחרת. מוזמנת למייל האישי, בריאות ושמחה, מעין

הי מעיין, אני לא מצליחה לכתוב לך במייל... רציתי לשאול האם ניתן לקבל את הטיפול בצמחים שכולל בניית פורמולה מותאמת אישית והמלצה לתזונה ופעילות גופנית דרך נטורופת שעובד דרך הקופה ולא דרך נטורופת שעובד באופן פרטי וששם העלות של הטיפול יקרה יותר? מלבד העלות האם יש הבדל בין נטורופת שעובד באופן פרטי לבין נטורופת שעובד דרך הקופה? גם דרך הקופה נעשה תשאול מקיף? ולגבי הפרחי באך -מומלץ גם בנוסף לטיפול הרגשי ולטיפול בצמחים או שבשלב זה זה מיותר? רעות

פורומים בנושא פרחי באך
פורום נטורופתיה
מנהלי הפורום ישיבו על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לנטורופתיה, כגון: הכ...
פורום הומאופתיה
מנהלי הפורום יענו על שאלות הגולשים בתחומים הנוגעים להומאופתיה, כגון: אופ...
פורום מחלות דרכי העיכול - רפואה משולבת
ד"ר יוסף דיין ישיב על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לשילוב בין רפואה קונ...