ניתוקים......
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
איך מנטרלים את המנגנון הזה של הניתוקים שעובד על אוטומט בלי שום התראה מוקדמת ומוחק לי פיסות שלמות של חיים, עד כדי לא לזכור שום דבר מימה שהיה רגע לפני הניתוק. מצליחה כבר לזהות לפעמים מה הביא את הניתוק אבל זה לא עוזר לי בקטע של לנטרל אותו. בעבר זה היה מנגנון הגנה שעזר לי המון וברור לי שבלעדיו לא הייתי שורדת, אבל מי צריך אותו עכשיו? זה רק מפריע ושם אותי במצבים לא נעימים נוסף על כל הצרות.... אתמול נמחקו לי בערך שעתיים מהחיים, שעתיים שנכחתי והייתי ואפילו תפקדתי ואין לי מושג מה היה שם. לא יכולתי לישון כל הלילה והיום כל היום הפוך, כאב הזוי שחונק את הנשמה, קשה לי להתמודד עם זה. זה מבודד ומשפיל ומבייש. כמה נזק צריך לסחוב ואיזה מחיר כבד צריך לשלם על אנשים חולים שגזרו עלי למות בעודי בחיים..... סליחה על החפירה. מציאות אחרת
היי. אין לי הרבה תשובות. ואפילו לא אחת. אבל שולחת לך חיבוק חם והמון תמיכה. מצטערת על הסבל שזה גורם לך. אני רק מנסה לחשוב על זה.. וזה מחריד!! מקווה שאידה תעזור מקצועית. בכל אופן אני איתך. לא יודעת מה לומר אבל צועדת איתך. אני.
כתבתי לך יותר למטה מקווה שאת מרגישה קצת יותר טוב חטולית
תודה על המילים החמות והרצון תודה שאת תמיד כאן. חיבוק ליום נעים. שלך - מציאות אחרת
התגעגעתי מאוד ,עדיין לא סיימתי את הטיפול ברוני שלי הקטנה היא כבר הולכת לגן ואני בכוננות,,,,,,,,, לפי הנסיון שלי , אני מעולם לא הצלחתי לנטרל את הניתוקים לי לא היה על זה שליטה וגם כיום אין לי שליטה כנראה שהמנגנון שלך עדיין זקוק לניתוקים אפילו אם הם קצרים זה אמור לתת לך מרווח נשימה כל שהו מאוד מבינה אותך כי גם לי זה עדיין קורה פשוט הפסקתי להתייחס לזה וממשיכה כאלו לא קרה אחרי זמן מה זה חוזר כאלו שזה לא נעלם הלחץ הנפשי זקוק לפעמים להפוגה,,,,,לניתוק מצטערת לשמוע שמרגיש לך כל כך רע וכן, בהחלט אנחנו סוחבות את הנטל ואת המחיר הכבד חיבוקים מלא החופן נשמה חטולית
גם אני מאד התגעגעתי אליך. איך שהזמן טס.... רוני כבר בגן, לא יאומן, רק אתמול נולדה. מקווה שאת בסדר ושומרת עליך... מה שהכי כואב לי בעניין הניתוקים הוא שאני מנסה להשאיר את הגהנום שעברתי מאחור, בעבר, איפה שהוא צריך להיות ולהמשיך הלאה. מנסה לעשות דברים שעושים לי טוב ובתוך הדברים הטובים שאני עושה למעני ושאגב סוף סוף אני מנסה להייטיב עם עצמי אחרי שבעצם כל החיים רק מחקתי את עצמי.... ובכל זאת בתוך הדברים הטובים צצים הניתוקים האילו שכמו מאותתים שאם חשבתי להשאיר את העבר מאחורי, ט-ע-ו-ת ענקית בידי, הוא לגמרי פה ולא הולך לשום מקום. צריכה להזהר לא לטרגר את עצמי ומן הסתם מתברר שהכל מטרגר אפילו דברים טובים. כאילו לא מגיע לי להרגיש טוב, משהו עוצר את זה ולא מאפשר לזה לקרות..... נמאס לי, הגהנום הזה הוא כמו בילד אין עמוק עמוק בתוכי, לא מוכן לשחרר אותי לחופשי. כבולה איתו, נעולה איתו ואין מוצא או דרך החוצה..... גם כשהכי כיף לי זה נגמר רע.... עד מתי וכמה עוד? למה????? תודה על המילים החמות וחיבוק עוטף. שלך - מציאות אחרת
מצטערת על הניתוקים תחושה נוראית של חוסר אונים וחורים בחיים מה קרה שם? את בטח יודעת שהטיפול עוזר ומצמצם ניתוקים אני יכולה להמליץעל דבר נוסף , תכשיר ארומתרפי שעוזר במצבים אלה. אם תרצי אוכל לקשר אותך , למי שמייצרת ומשווקת מוצר זה. ועדיות של משתמשות- עוזר מאוד. אידה עו"ס MSW פסיכוטרפיסטית טיפול בנפגעות תקיפה מינית http://www.orhanefesh.co.il/
תודה על המילים החמות. אני מתנתקת המון בטיפול, כך שאני לא מרגישה בנתיים שהטיפול עוזר לצמצם אותם.... אני אשמח שתקשרי אותי למי שמייצרת את התכשיר הארומתרפי. שנה טובה, שלך - מציאות אחרת