טיפול עבור מי שלא נמצאת ב"תחילת הדרך"...
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
שלום אידה, ולמשתתפות. מתנצלת מראש על האורך ואולי הבלבול... אני פונה כדי לנסות למצוא קצה חוט, עברתי ...התעללות מינית (אני חושבת שכך אפשר לקרוא לזה) ע"י בן זוג כשהייתי בת 16. הייתי בעבר בטיפול ובקבוצת תמיכה שעזרו לי במידה רבה! לשמחתי אני רחוקה מהמקום בו הזכרונות כואבים כל כך שאי אפשר לדבר עליהם או אפילו לחשוב אותם, הרגשתי "רדופה" - היום המצב רחוק מכך. אני יציבה, בזוגיות, החיים שלי סך הכל טובים היום. אבל אני "עוד לא שם". עדיין כואב לפעמים, עדיין משהו מתחת לפני השטח רוחש, עדיין מתביישת ומרגישה אשמה, עדיין לא בטוחה אם ומה היה. אני יודעת שיש למה שקרה (או אולי לאיך שאני חיה עם מה שקרה) השלכות לא טובות על החיים שלי. חזרתי לטיפול לפני מספר חודשים אצל פסיכולוגית קלינית רגישה ומצוינת. אבל... משהו לא קורה. אני לא ממש מצליחה לגשת לדברים ולדבר עליהם, הדברים לא ברורים לי, לא "עולים לבקשתי" ולכן כשאני במצב יום-יומי כל הרגשות הללו לא נגישים לי. זה נגיש כשזה מתפרץ מסיבה כזאת או אחרת... או כשאני לבד וזה עולה (כמו עכשיו...). וכאן מגיעה השאלה: האם אתן יודעות על טיפול/קבוצה טיפולית ל"שלב ב"/שיטה שעוזרים למצב שאני מדברת עליו? אולי משהו שעובד מעבר למילים... אולי פסיכודרמה... לא יודעת. קצת מאסתי בטיפול-דיבור, שהוא אמנם כלי מצוין... אבל לתחושתי הוא מוגבל עבורי, לדבר הזה. אני רוצה ללכת צעד אחד נוסף קדימה, להרגיש חופשיה באמת! וכ"כ מקווה שזה אפשרי... תודה ושבת נעימה.
מאחלת לשואלת המון בהצלחה!! וחיים מאושרים.
אם את מרגישה כך אז אולי יש מקום לנסות משהו אחר... תדאגי שהמטפלת כן תיהיה מומחית בתחום אם זה טיפול באוממנות פסיכודרמה או אפילו טיפול בגוף נפש. יש גם חשיבות למילים כאשר הטראומה לא מוצאת את המילים והפניה לטיפול באומנות לדומא יכול לשרת זאת. לכן נסי למצוא את מי שמשלבת גם את המילים. מקווה שעניתי ואת מוזמנת תמיד לפנות בכל שאלה אידה עו"ס MSW פסיכוטרפיסטית טיפול בנפגעות תקיפה מינית http://www.orhanefesh.co.il
האם את מכירה מטפלת טובה ומנוסה שעובדת בטכניקת פסיכודרמה?... תודה רבה לך!
