מחשבות אובססיביות.
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה קורה אם לא אבצע את הטקס שבמחשבה האובססיבית שלי? האם המחשבה תשאר תקועה לעד? וכמה זמן יכולה המחשבה להיות תקועה? רב תודות
לעמי אם לא תבצע את הטקס, אז תרגיש יותר חרדה, אבל אם תצליח בכך בעקביות בסופו של דבר החרדה תירד, לא לבצע את הטקס זאת דרך הריפוי אבל זה קשה מאחר ואז החרדה עולה. לטווח קצר יש חיזוק לבצע את הטקס ולהוריד חרדה , לטווח ארוך זה לא טוב כי אז יש צורך להמשך לבצע את הטקס. עירית