מחשבות שלליות
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני בת 30 וכל הזמן יש לי מחשבות רעות על מחלות אני סובלת הרבה זמן מכאבי בטן עשיתי המון בדיקות הכל בסדר אבל המחשבות הרעות לא עוזבות אותי אמא שלי נפטרה צעירה מסרטן וכל כאב שיש לי אני חושבת על המחלה , אני כבר לא יודעת אם הכאבים הם פסיכולוגים או באמת איך אני יוצאת מהמחשבות השלליות
למירי מאחר שעשית בדיקות ונמצא שהכל בסדר, ואת קושרת את המצב למחלה שהיתה לאימך, נראה כי התופעות כנראה אכן קשורות לחרדה, יש 2 אפשרויות או חיבור ושילוב בניהם. יש אפשרות לטיפול התנהגותי קוגנטיבי,לעבודה על דפוסי חשיבה, או טיפול תרופתי. כדאי לך להתייעץ , כדי לשפר את איכות חייך. בהצלחה עירית
מנהל פורום שווה לכל נפש
