עייפות בגלל חוסר עבודה

דיון מתוך פורום  שווה לכל נפש

02/08/2016 | 13:57 | מאת: דנה

שלום. שמי דנה אני בת 45 מובטלת מחפשת עבודה ועדיין לא מוצאת אני עייפה אין לי חשק לכלום מה אפשר לעשות באופן עצמאי?

לקריאה נוספת והעמקה
עייפות
שיתוף

דנה שלום, בדרך כלל שאין מסגרת והיום כמו נמרך מרגישים יותר עייפים וחוסר חשק להתחיל לעשות משהו, לכן כדאי לתכנן לו"ז גם אם את לא עובדת, לעשות ספורט, לתכנן מבצעים בבית כמו לסדר דברים שבדרך כלל לא מספיקים ולהיפגש עם חברות וכו, כל ערב לתכנן כמה דברים שאותם תעשי למחרת. לא לוותר על מה שאת מתכננת. בהצלחה עירית

שיתוף
08/08/2016 | 22:52 | מאת: דנה

שיתוף

מנהל פורום שווה לכל נפש

עירית וגנר
עירית וגנר
תואר שני בעבודה סוציאלית בוגרת ביס' לפסיכותרפיה אינטגרטיבית עוסקת בתחומי הטיפול...
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!