להפסיק עם רגישות

דיון מתוך פורום  שווה לכל נפש

22/01/2022 | 18:37 | מאת: ליעד

אני מעוניין לדעת אם יש איזה דרך להיות פחות רגיש לתגובות לא חיוביות וכעסים מאנשים ולפסיק להיות אובר אמוציונלי בכלל ?

ליעד שלום אפשר להיות רגיש פחות לתגובות, בדרך כלל בטיפול אפשר לעבוד על הנושא הזה חשוב להבין מדוע אתה רגיש לזה אולי זה קשור לדימוי עצמי ולפרשנות שאתה נותן לדברים ולטעויות חשיבה שיש לכולנו במידה מסויימת בהצלחה עירית

מנהל פורום שווה לכל נפש