הזכרון נחלש ואיתו תחושה רעה

דיון מתוך פורום  שווה לכל נפש

07/03/2021 | 12:46 | מאת: מיה

אני בת 58 לוקחת טיפול תרופתי פסיכיאטרי. אני מרגישה בזמן האחרון שזכרוני לא מה שהיה פעם. אני יודעת שזה יחמיר עם השנים. מה אפשר לעשןת? תני לי עצה . במיוחד שעכשיו תקופה לא טובה הקורונה שמסרבת להעלם.

מיה שלום כדאי להתייעץ עם רופא, יש תרופות שעוזרות לשיפור הזיכרון, כדאי לעשות ספורט ולאמן את המוח למשל בתשבצים ולפעמים מתח או חרדה גם פוגעים במידה מסויימת בזיכרון בהצלחה עירית

מנהל פורום שווה לכל נפש