משהו של הרגשה

דיון מתוך פורום  שווה לכל נפש

10/12/2018 | 15:14 | מאת: מני

יש אצלי בעייה של תחושה - פעם הבטחון עצמי טוב ופעם הוא לא מתי שהוא לא אני לא יוצא בחוץ ולא מדבר עם אנשים למה זה ככה ? איך עושים שתמיד יהיה חשק/בטחון לעשות דברים

שיתוף

מני שלום אף אחד לא מרגיש כל הזמן טוב ומלא ביטחון, השאלה היא מה הטריגרים שגורמים לך להרגיש כך, האם אפשר לזהות אותם ולחשוב קצת שונה ובעיקר לא להיכנע וכן לצאת מהבית ולהמשיך לתפקד בהצלחה עירית

שיתוף

מנהל פורום שווה לכל נפש

עירית וגנר
עירית וגנר
תואר שני בעבודה סוציאלית בוגרת ביס' לפסיכותרפיה אינטגרטיבית עוסקת בתחומי הטיפול...
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!