אכילת יתר - ילדה בת 5

דיון מתוך פורום  יחסי הורים ילדים וזוגיות

13/06/2005 | 02:14 | מאת: יעל

ביתי בת 5 ואוהבת מאוד לאכול (מאז שנולדה). כל היום היא עסוקה מה היא תאכל עכשיו, מה לקינוח, ואחר כך ממתק, וכשהולכים לאירוע שיש גישה חופשית לאוכל, היא אוכלת ללא מעצורים, ונדמה שאין לה נקודת שובעת ואם אני לא עוצרת אותה היא לא עוצרת לבד. אני מוצאת שאני כל הזמן מנסה לבלום אותה כדי שלא תפריז וזה מעסיק מאוד אותה ואותי. היא מגלה נטיה להשמנה. אני חוששת שהנסיונות שלי לעצור אותה והפחדים שלי שהיא תהיה שמנה מחמירים את הבעיה. האם יש למצב זה רקע אורגני בהכרח (הורמונלי?) או פסיכולוגי? האם אני ובעלי צריכים להתערב? אני חוששת ליצור אצלה בעית אכילה בגלל החששות שלנו שהיא תשמין. אציין שהילדה גדלה בסביבה מאוד אוהבת ומקבלת המון אהבה (כך שאם יש לה חסך במשהו אני לא יודעת מה?) וכן שאני ואביה לא שמנים. בתודה מראש.

לקריאה נוספת והעמקה
13/06/2005 | 16:01 | מאת: מור וכסמן

צהריים טובים, באפן כללי כדאי לא להפוך את נושא האכילה לנושא מרכזי,לבעיה. כדאי להמנע מעיסוק יתר. מה כן אפשר לעשות ? 1. הרבה פעילות גופנית - חוג שחיה (מנסיון מאוד עוזר),רכיבה על אופניים... 2. את יכולה לפנות לדיאטנית (דרך קופ"ח או אחרת) שמתמחה בילדים (רצוי ללא הילדה) ולהתייעץ איתה. לקבל "טיפים". 3. אפשר להחליט שאוכלים x ארוחות (בהן ללא הגבלה) ולא יותר. ונגיד חטיף אחד וממתק אחד,שהיא יכולה לבחור. ז"א,מן תוכנית כזו וחוץ ממנה לא לדבר על זה. מקווה שקיבלת רעינות. אם תרצי שאוסיף,אני כאן, מור.

מנהל פורום יחסי הורים ילדים וזוגיות