עזרה בבקשה

דיון מתוך פורום  הפרעות אכילה - תמיכה

13/03/2005 | 00:15 | מאת: מיואשת

שלום יש לי בעיה של אכילה - אנורקסיה כבר המון שנים אני בתת מישקל ובטיפול ע"י תזונאית אומרים לי שעלי לאכול כמה שיותר ללא הגבלה המון המון קלוריות (אפילו למעלה מ 7000 קלוריות) כי עלי לעלות במישקל דחוף אני נורא מפחדת לאכול הרבה קלוריות מפחדת שמשהו רע ונורא יקרה למרות שזה נאמר ע"י איש מיקצוע שיודע מהו אומר אנא יש כאן מישהו שיצא מהאנורקסיה שיכול לתאר מה עבר עליו ואיך הצליח להתמודד ולתת עידוד האם זה באמת בסדר לאכול הרבה - הפחד מקלוריות לא מפסיק להציק לי ולהטריד מה אתם חושבים שעלי לעשות האם זה באמת בסדר לנסות לאזור אומץ לאכול את הכמויות הגדולות הללו של קלוריות (נאמר לי לאכול זאת לווא דווקא בנפחים גדולים אלא במוצרים עתירי קלוריות כך שמבחינת נפח זה אפשרי לחלוטין) אני גם מפחדת שאעלה במישקל אתרל לאכול הרבה ולא אוכל להפסיק ממש אודה לכל תמיכה , עידוד ושיתוף שלכם מניסיון אישי האם באמת אפשר להחלים לאכול בסוף נורמלי ללא דאגות וחששות וללא פחדים מאוכל והצורך ליספור כל הזמן? האם באמת יש דך לצאת מיזה? זה כבר כל כך הרבה שנים שאני חוששת שזה כבר חזר תיקווה מבחינתי ואני ממש מיואשת ופוחדת אנא עיזרו לי תודה (נ.ב. ממש לא מוכנה לקחת תרופות פסיכיאטריות - כך שזה לא עזרה או אופציה)

לקריאה נוספת והעמקה
13/03/2005 | 07:30 | מאת: דניאלה

מיואשת דבר ראשון את המיואשת אני הייתי מורידה כי אם זה אני, אני לא אתן לך להתייאש. מיואשת יקירה אני לא רוצה לנפץ לך את האשליה אבל אוכל זה לא רעל זה מותר חיוני וקיומי לגוף.. ומה יקרה אם תאכלי.. הפחד מהאוכל ? הפחד שתשמיני? אני הייתי מציעה לך לקחת בינתיים את המשקה שהילונת אח"כ תגיד לך שיש בו המון קלוריות כי אם תתחילי לאכול אוכל בכמויות גדולות את תתחילי עם הבולמוסים(ראיתי את אחותי עם זה) אני יודעת שזה לא ממש מעודד... אבל אני חושבת שאת חייבת את זה לעצמך את מרגישה שאת חייבת לצאת מזה.. אני אגיד לך לא ממש יצאתי מהברוך הזה אני בדרך הנכונה אני כבר בסדר רק עוד קצת ואוכל לאפיין אם באמת... אבל אני עירבוב גם של "אנה" וגם של "מיה" . אני אחזור על זה שוב האוכל הוא לא רעל! אני חושבת תרופות אם את לא תרצי לקחת(גם אני נגד) אז תתחילי לקחת את עצמך בידיים אני יודעת שזה קשה(מי כמוני יודעת) תחשבי נכון אני מציעה לך כל בוקר לעשות יוגה זה נותן לגוף תחושה כל כך טובה כל כך רעננה כל כך המשך יום טוב.. שמתי לב שאת מאד מבינה את עצמך במילים אחרות את מבינה שאת בבעיה כי יש כאלה שמתכחשות לחלה אז אני רואה שאת חזקה ואת תצליחי ... אז בתור התחלה שאת בטיפול תזונאי זה התחלה(את גם פסיכולוגי??) ואת מבינה שאת חייבת לעזור לעצמך.. אז כמו שאמרתי תתחילי עם המשקה שהילונת תגיד לך שיש בו המון קלוריות וככה תתחילי כי אל תתחילי ישר עם המון אוכל כי אז את תהפכי מהר כל כך ל"מיה" עכשיו את אמרת גם על אם אפשר לצאת מזה בואי אני אגיד לך ככה היה לי קרוב משפחה אנורקסיה שמת החודש יש את סבתא שלי שמתה מזה ויש עוד המון עקב המחלה הם מתו.. אבל לעומת זאת יש המון בנות ובנים שיצאו מזה לדוגמא קלאסית הילה אוריאל המהממת שיצאה מזה אז כמו שאני אומרת יש ויש אז אל תקחי את הדוגמאות האלה כמילת מחץ כי יש גם את אחותי שאני חושבת שהיא בסדר ואני שמחה ועוד אחותי שהיא כבר 15 שנה לא עם זה לדעתי היא חזרה אבל זה לא קשור לתגובה שלי והאחים שלי יותר גרוע היה לפני קצת יותר משנה גם הם עם הפרעות אכיהל אני מקווה שהם בחוץ אבל מה שרציתי להגיד לך יש ויש אני נפגעתי מהמחלה הזאת מאד קשה.. אני לא מוכנה שעוד מפשחה תפגעה\תהרס בגלל המחלה.. מתוקה תכתבי זה עוזר... קבלי חיזוק ממני באהבה גדולה דניאלה

13/03/2005 | 11:34 | מאת:

יקרה ואהובה שאת.. להימנע מאוכל הינו סימפטום של אנורקסיה ... אחד הסימפטומים השכיחים כדי להתגבר על זה .. חייבים להחליט החלטה בראש שלא משנה מה .... את הולכת להיות נאמנה לריפוי שלך ואם זה אומר שאת צריכה לאכול 7000 קלוריות את תעשי זאת לפרק זמן מסויים מפני שחייך בסכנה וכדי לגבור על הסכנה הזאת .. יהיה זה הדבר הנכון ביותר לעשות .. זהו החלק הקוסמטי ... כך אני קוראת לזה .. החלק הבעייתי הוא מה שהוביל לכל זה ושם חייב להיות טיפול רציני ומקיף.. או באמצעות פסיכולוג או באמצעות כל שיטה אחרת שתתן את המענה הזה ליכולת שלך להתמודד מול התחושות שלך .. הרצונות שלך.. החלומות שלך מהקום שאת מפסיקה להתכחש לעצמך.. וזוהי בהחלט עבודה שדיאטנית בלבד לא יכולה לעשות איתך.. שאלת אם מישהו יצא מזה .. אני יצאתי מאנורקסיה מאוד חריפה באמצעות קינסילוגיה מוח אחד.. זו השיטה שבפועל גרמה לי לצאת מזה .. על אף שהרבה מאוד מבורות מתנגדים לה אני יכולה לומר לך שבמקביל טופלתי בפסיכולוגיה ופסיכיאטריה .. הייתי מאושפזת.. ושום דבר לא עזר עד שהתנסיתי בשיטה והיום לכל הדיעות .. עובדתית אני בחוץ.. ולא בזכות הטיפול הקונבנציונאלי במידה וזה מעניין אותך מפני שזו שיטה לא קונבנציונאלית אני ישמח להפנות אותך למספר גורמים אבל כך לפחות אני יצאתי מזה וזה מדהים.... כל אחד מתאים לו דבר אחר .. זה צריך לבוא ממך.. אני רק יכולה לומר לך שהכל נבע מהחיפוש המתמשך שלי לצאת מהפרעות אכילה שכן הייתי גם אנורקסית וגם בולמית בלי שום קשר.. את חייבת לקבל החלטה... לחיות... למות... יש כאן שאלה... ואת חייבת להבין שאם לא תעני לה.. את עשוייה למצוא את עצמך ללא רוח חיים מהר מידי ...וחבל!... כי זוהי ללא ספק מחלה שמובילה לשם... למקרה שיש לך אשליות שלא..... אני מזמינה אותך לכתוב בכל עת... בברכת יום טוב.... המון אהבה הילה :_)