היפר פלקסיביליטי-גמישות יתר במרפק
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
שלום רב אשמח לדעת אילו סוגי תרגילים מתאימים לדפורמציה במרפק (היפרפלקסביליטי)....?
לקריאה נוספת והעמקה
כל תרגילי חיזוק השרירים ותרגילי ש"מ, לא ניתן לפרט בפורום, גש לפיזיותרפיה בקופה להדרכה. מארק
