נקע בקרסול
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
כמה זמן לאחר פציעה של נקע קל בקרסול כדאי להתחיל לתרגל ?
רועי, לפני שאוכל לענות על שאלתך, כמה שאלות: בן כמה אתה? האם אתה בריא בדר"כ? לאיזה פעילות אתה מתכוון, לקרסול או פעילות כללית? מארק רובין Bpt
אני בן 16, בריא והכוונה היא לגבי פזיותרפיה לקרסול. פשוט נתנו לי תור לשבועיים אחרי הפציעה והאם יש לך לתל לי תרגילים שכדאי לעשות עד שאגיע לפזיותרפיה? תודה מראש
שלום ...קוראים לי בן ונקעתי את קרסול ימין לפני שלושה שבועות..הכאבים ירדו וכמוכן גם הנפיחות..הלכתי אתמול לעשות צילום ואחרי זה לאורטופד...שאלתי אותו אם אני יכול לרוץ ולשחק כדורגל הוא אמר לי שכן..שאלתי היא אם באמת אני יכול לשחק כדורגל ואם אני ישחק אז יש מצב שיכאב לי הקרסול למרות שהאורטופד אמר לי שאני יכול... תודה מראש..
