טיפול בלט דיסק
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
אשמח לדעת איזה טיפול אתה ממליץ לבלט דיסק בגב תחתון ? מה דעתך על הליכה על הליכון בחדר כושר לעומת הליכה על חוף הים ?
לקריאה נוספת והעמקה
לבלט דיסק יש ספקטרום רחב של טיפולים, החל ממתיחה דרך תרגילים, התנהגות נכונה עם הגב וכו'. לגבי הליכה עדיף על משטח רך למחצה כגון חול רטוב בים על פני הזעזועים של מכונת הליכה. בהצלחה, מארק רובין BPT
