הרגעה טבעית
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
לילך בוקר טוב, אני לא יודעת אם זה הפורום הנכון ובכל זאת. הייתי רוצה להשתמש באיזושהי תרופת הרגעה טבעית. ואני מתלבטת בין שתיים. האחת מכילה אבקת צמחים פרג, פסיפלורה, כישות, ומליסה. והשניה פסיפלורה, וליריאן, ויטמינים b1 ו- b6. מה דעתך? תודה, מיטל
מיטל שלום אכן הגעת לפורום הנכון. שתי הפורמולות הן להרגעה, אבל אני בהחלט לא ממליצה לקחת אותם.במידה ויש חוסר שקט ויש צורך במשהו מרגיע, יש לטפל מהשורש - למצוא את גורם הבעיה. ישנן טכניקות יעילות להרגעה כמו טכניקת נשימות, דמיון מודרך, יוגה ועוד - כול זה תלוי מה עומד ברקע. אני מציעה לך לגשת לטיפול נטורופתי, שם המטפל, לאחר תשאול מקיף, יגיע לשורש הבעיה ואולי ימליץ על פורמולת צמחים שיכין במיוחד בשבילך. לדעתי, התוספים שהזכרת יהיו בבחינת בזבוז כסף, ואולי אף יחמירו את הבעיה. יום טוב
נא הסבר למה יחמירו את הבעיה.
מנהל פורום נטורופתיה
