דיאטת אלימינציה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, אני סובלת הרבה שנים מבעיית עור ובעבר ניסיתי דיאטת אלימינציה כחודש . כחודש נמנעתי מגלוטן,פירות ( פרט לתפוח ), מתוק ומזון מן החי (שאני ממילא לא אוכלת),קטניות ואגוזים. לא היה שיפור. אכלתי בעיקר אורז, קציצות מירקות ,ירקות חיים ומבושלים ואחריי כמה ימים הוספתי טחינה. לקחתי גם פרביוטיקה ולא זוכרת אם בתקופה הזאת לקחתח גם שמן פשתן לאומגה 3 ושמן זרעי המפ. ניסיתי גם תוסף אבץ ומגזיום. האם חודש זה מספיק כדיי לבדוק רגישות תזונתית?. צמחיי מרפא לא עזרו לי ואני מתרגלת הרפייה ודיי פעילה גופנית. תודה מראש.
מי קבע בכלל שיש לך רגישות תזונתית? אם את חושבת כך עשי בדיקות אלרגיה למזונות או דרך קופ"ח או מטפל שעושה זאת דרך בדיקת שריר. לעיתים הדרך לניקוי העור עובר דרך הכבד , הריאות והדם! מציע להגיע לאבחון והתאמת טיפול מתאים.
מנהל פורום נטורופתיה
