טחינה אורגנית משומשום מלא

מכיוון שיש לי אוסטיאופנייה כבר 10 שנים , אני לוקחת תוסף של סידן ציטראט עם ויטמין די . לאחרונה ניסיתי גם כף (פעמיים ביום ) טחינה אורגינת משומשום מלא של הרדוף ( עשירה בסידן ) והרגשתי מספר שעות אחרי זה ( יתכן ואין קשר ) גזים בחלק התחתון של הבטן .חשוב לציין שאני סובלת גם ממחלת קרוהן .