זרעי צ'יה לחולת השימוטו

בת 50, יש לי רמה גבוהה של טריגליצרידים יחד עם כולסטרול וסוכר גבוליים. אני נוטלת טיפול לתת פעילות בלוטת התריס ומאוזנת מבחינה הורמונלית. האם במצבי אני יכולה להשתמש בזרעי צ'יה לטיפול בהשמנה,טריגליצרידים,כולסטרול וסוכר?

שלום אלונה, אין מניעה בצריכה של זרעי צ'יה, מומלץ כמובן גם לצרוך תזונה מתאימה לרמה גבוהה של שומנים בדם ולסכרת גבולית. רק בריאות!