ויטמינים מינרלים

שלום, אני סובלת מרפלוקס חומצי קשה ובקע בסרעפת ולוקחת קונטרולוק במינון מירבי שמוריד את חומצת הקיבה לגמרי. אני גם כן סובלת מעייפות וחולשה וקיבלתי מנטורפת תוספים לקחת, וגם כן איני אוכלת באופן מאוזן ואיני אוכלת ירקות ודגים בשל הרפלוקס. לקחתי את הויטמינים, המינרלים האומגה 3 הקיו 10 ועוד כמה דברים כבר 8 חודשים ולא היה שום שיפור. רציתי בבקשה לברר: האם יכול להיות שבשל כך שאין לי חומצה בקיבה בגלל התרופה אז התוספים לא נספגים טוב? והאם כדאי במקרה שלי לנסות ולעשות עירויי של אומגה 3 וויטמינים ומינרלים אצל רופא?(יש כמה כאלה בארץ שעושים) תודה מראש

שלום יעל, ראשית יש לבדוק האם א סובלת מתת חומציות או מעודף חומציות..לא תמיד מדובר בעודף חומציות. דבר נוסף, יכול להיות שבשימוש ממושך של תרופה סותרת חומציות נוצר מצב הפוך, כלומר, יכול באמת להיות סבלת מעודף חומציות ועכשיו את סובלת מתת חומציות. כך או כך יש להתאים תזונה מתאימה עבורך בהתאם, תפריט יומי מאוזן מאוד חשוב בתת פעילות או בעודף חומציות. ואני לא יודעת על איזה תזונה את מתבססת, אבל ראשית נדרשת אבחנה ברורה. תיתכן בעיה בספיגת תוספים מסויימים במידה ורמת החומציות לא תקינה. ולשאלתך, אני ממש לא ממליצה על תוספי תזונה כפתרון, אין זה משנה אם עירוי או לא, אף שעירוי הוא ממש לא רלוונטי במקרה זה. איבחון תת/עודף חומציות ותפריט יומי מתאים בהחלט יכולים לסייע לך. בהצלחה ורק בריאות!