עייפות וחסר ריכוז

שלום! בשנה האחרונה יש לי המון בעיות פיזיולוגיות לא מוסברות (קטנות אומנם) שמקשות עליי- חזרתי לפני שנה מהודו, לאחר ביקור נוסף שם. בהודו אבחנו אצלי אמבות שנשאתי עוד מהטיול הראשון שנה לפניו. טופלתי בכדורים, וכנראה שזה חיסל את האמבות. המשכתי לא להרגיש טוב למרות שאכלתי בריא ועשיתי יוגה כל יום. בארץ המשיכו לי תופעות במע' העיכול כמו גזים ויציאות מרובות. אני לא אוכלת מוצרי חלב כי אני סובלת מרגישות ללקטוז אבל אני אוכלת מזון עשיר בסיבים, חלב סויה, ירקות ופירות. למרות זאת יש לי רמת כולסטרול מאוד גבוהה, ברזל נמוך ו B12 גבולי. יש לי הרבה גרעפסים חזקים ותחושה של אי נעימות בבטן. בנוסף, אני מאוד עייפה, אני מרגישה "חוסר עמידות", ז"א אני מרגישה מהר לא טוב- עייפות, סחרחורות וכו'. אני סטודנטית וקשה לי מאוד להתרכז בלמידה, דעתי מוסחת מהר. אני מרגישה חוסר אונים כי סה"כ אני שומרת על אורח חיים בריא. בנוסף, אני ישנה בחדר בקומת קרקע עם חלון מאוד קטן, אולי יש לזה השפעה כלשהי. תודה רבה! בברכה, טל

שלום טל, את מתארת המון סימפטומים והתמונה הקלינית מורכבת. חוסר איזון במע' העיכול, אמבות בעבר, גזים, אי סבילות ללקטוז, כולסטרול, אנמיה על רקע של חסר ברזל ו- B12 נמוך, עייפות, סחרחורות, בעיות ריכוז ועוד... יש לאזן את מע' העיכול , להוריד את רמות השומנים, לטפל באנמיה , שממנה נגרמת גם העייפות , חולשה , סחרחורת, בעיות ריכוז המעידים בין היתר על חוסר של B12 אותו יש להשלים ע"י תוסף והמינון הוא בהתאם לערכים בבדיקות הדם. לא ניתן לערוך את האיבחון וודאי שלא לייעץ באופן מקצועי , שכן התמונה מורכבת ואיני מכירה אותה. אני מציעה לך לפנות לגורם מקצועי לאיבחון ותשאול ולקבל מענה מקצועי ואישי. בברכת בריאות שלמה ורצינית!

תודה, הייתי אמל הרבה רופאים, אין להם ראייה רחבה ולכן הם לא רואים בעייה גדולה ולא איבחנו אצלי כלום. ז"א- ראו שיש לי ברזל נמוך אז נתנו לי תוסף ברזל (שכמעט לא השפיע), אני טוענת- למה שבחורה בריאה שמקפידה לאכול נכון בכלל צריכה לסבול מחסר שכזה, ז"א הבעיה לא נקודתית אלא אולי יותר מערכתית. מה את ממליצה לי לעשות? רופא המשפחה וגסטרולוג לא עזרו לי. אני סובלת כי אני מרגישה שאין לי שליטה על הגוף שלי. שוב תודה, טל