תוסף טאורין מתי ואיך ליטול
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, טבעונית, עומדת ליטול טאורין כחומצה אמינית נוספת לגאבא למיתון חרדות. קפסולה אחת (של סולגר) לפני השינה יכולה לעזור? ואם כן כמה זמן בדיוק לפני השינה? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום טלי, אפשר לקחת יחד עם הגאבה לפני השינה על קיבה ריקה, לפחות שעתיים לפני השינה. גאבה אמורה לעזור לחרדות, אם היא לא מספעק יעילה אני מציעה לטפל בצורה אחרת בחרדות ולאו דווקא עם טאורין. יש צמחי מרפא מתאימים כמו ולריאן, פסיפלורה, תוסף של אומגה 3 וכמובן, תזונה מתאימה- הימנעות מקופאין, סוכרים פשוטים ועוד.. רק בריאות!
מנהל פורום נטורופתיה
