חוסר אנרגיה בתפקוד היומי שלי...

שלום לכם בזמן האחרון אני חשה בחוסר אנרגיה בתפקוד היומי שלי. אני מספר חודשים מטפלת בקנדידה וגינלית שלי עם תזונה אשר קראתי כאן באתר, ויש לציין שהשיפור הוא רב מאוד ואני מרוצה מהתוצאות. אני אוכלת נכון ממש כפי שנידרש. אך לא מבינה מדוע בזמן האחרון, אין לי הכוח לנקות את הבית, כפי שהייתי עושה תמיד. אני רוצה להתחיל בפעילות היומית שלי, אך כאילו שאין לי את "הפוש" הזה. זה מאוד מפריע לי, ולא מבינה למה כך אני מרגישה. במילים יותר קשות, אני מרגישה כמו "עצלנות" מצד גופי. מה אתן יכולות להציע לי לעשות כדי ששוב הצליח לתפקד בעשיית המטלות היומיות שלי? ומה יכול להיות הסיבה של "העצלנות" הזאת שפתאום נחתה עליי? כפי שציינתי אני ממש מאושרת ושמחה והתוצאות של התזונה שלי, והקנדידה הוגינלית כבר לא חזרה תודה לאל. אך לא מובן לי למה חוסר יכולת והעצלנות הזאת שולטים כך עליי. אשמח מאוד אם תצליחו לעזור לי, ולפתור את הבעייה מתציקה הזאת. בתודה מיכל.

לשואלת את סובלת מדכאון סמוי שאינך מודעת לו ******************************************* למרבית ידידיי המטפלים חסר ידע אלמנטרי בביוכימיה תפקודית ומכאן השליפה הקלה של דייאטות שכאלה , והנה ההסבר . אני מטפל בקנדידה וגנלית בטיפול ח-כ-ם ..המתבייט עליה ברמה הפרמקולוגית כפי שאני מכיר במונחי פטריות פתגוניות וטיפול בהם. בדייאטה שאת נוקטת חלה י-ר-י-ד-ה ..ברמות הטריפטופאן והסרוטונין ומכאן שזה מצב קליני של ... " דכאון תגובתי "... ותמונת המצב האדישה ממחישה הלכה למעשה את העניין. דכאון תגובתי מתשמך הוא ביסוד מצב נפשי אחר הנגרם משחיקה מצטברת הקרוייה בפי הציבור : התמוטטות עצבים . כמעט בכל שבוע אני מקבל בין 10-15 פניות מייל עם תאור שכזה. שתי דוגמאות העולות במוחי : *****תת סוכר הוא היפוגליקמיה ( מצב הפוך לרמות גבוהות של סוכר ) *****תת פעילות של בלוטת התריס ( מצב הפוך של יתר פעילות ) *****תת פעילות של יותר הכליה ( מובילה לחולשה חיסונית ) ***** תת תזונה <<< מובילה לרזון >>> יש דוגמא וטובה מזו. את שלי אמרתי. רמי מור מנהל פורום מחלות עור אלטרנטיבי ופטרות היחיד ברשת

שלום מיכל, לחוסר האנרגיה , העייפות , העצלנות יכולות להיות סיבות רבות ולא הייתי ממהרת לאבחן זאת כדיכאון סמוי / גלוי או איזה שלא יהיה.... אחת הסיבות למצב זה הוא באמת תפריט קנדידה ממושך והמנעות טוטאלית מצריכת פחמימות , סוכרים , שבעצם משתתפים בתהליך יצירת האנרגיה. אני לא יודעת כמה זמן את מתמידה בהמנעות מפחמימות וסוכרים, אבל נראה כי הגוף מאותת לך לחזור ולצרוך ולהוסיף פחמימות לתפריטך, אבל בהדרגתיות וזאת הייתי ממליצה לעשות יחד עם המטפל שלך, ולא בבת אחת אלא בצורה מאוזנת ונבונה ועל מנת שתצליחי לשמור על האיזון שהצלחת להגיע אליו עד כה. החזרה של הפחמימות(פחמימות מורכבות) תעזור לך לייצר את האנרגיה הדרושה , ייצור של סרטונין כפי שציין רמי ותעזור לך לחזור לאיזון הדרוש על מנת לחזור לתפקוד. בהצלחה, רק בריאות וכח!

המימצא בדבר דכאון הוא לכאורי - ומבוסס על הנחת יסוד שנזדמנה לי כפי כפי שהיא עולה מן המקרה הבא. אחת ממטופלותיי עם קנדידה וגנלית הינה כימאית העובדת מעבדה ביוכימית ועוסקת בפיענוח מעבדתי של מימצאי כימיה וביוכימיה של הדם במסגרת בית חולים ממשלתי. בעיצומה של הדייאטה וטרם שנוצרה בינינו התקשרות טיפולית היא חשה בתמונת התסמינים כפי שתארה כאן השואלת בשאלתה. ביוזמה עצמית שהיא נטלה מתוקף היותה כימאית - עלה חשד כי חולשותיה ובעיקר התנהלותה היומימית מעידים על הלך רוח שפוף ...מעפן כזה על הרצפה ובצעה בדיקה עצמית של הסרוטונין אשר איששה את החשד באשר לרמותיו הנמוכות עד מאד. להשלמת התמונה היא שברה את הדייאטה ושה לאכול פחמימות המחיר החמרת הקנדידה הוגנלית , ושוב בצעה בדיקה ביו כימית של הסרוטונין. זה התגלה בערכים גבוהים עם שיבתם של הפחמימות ויחד עימו נעלמו תסמיני הדכאון שברקע . כמו במשוואה הבסיסית ביותר במתמטיקה A=B+C פחמימות + סוכרים = מצב רוח טוב.... וסרוטונין גבוה הוא אבי מצב הרוח והסבבה.. את לא כועסת מעיין .... רמי מור