השמנה וספורט

דיון מתוך פורום תזונה קלינית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

השמנה וספורט

08/10/2013 | 14:55 | מאת: חיים

שלום רב. יש משהו שאפשר לקחת שמעורר תיאבון? אני רוצה להשמין אך קשה לי הזמן היחיד שהצלחתי איכשהו לעלות (7 קילו) במשקל זה כשהייתי עושה אנאירובי במכון אך כרגע אין לי זמן פנוי לזה אני נורא רוצה לחזור לעסוק בספורט אירובי ריצה כדורגל וכו אך אני נמנע מפעילות גופניות אלה בגלל הפחד לאבד משקל שאני אחרי זה לא מצליח להחזיר.

לקריאה נוספת והעמקה

פעילות אירובית כדורגל ריצה עלייה חדה במשקל

שיתוף