תבלינים בשביל סיבים ובשביל 5 צבעי ירק

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

04/08/2014 | 13:07 | מאת: לימור

האם תבלינים שונים שאנו אוכלים במזון למשל כורכום פלפל שחור קינמון יש בהם סיבים תזונתיים והם נספרים בחישוב של אכילת ירקות ב-5 צבעים שונים ?

לקריאה נוספת והעמקה
אנטי אוקסידנטים סיבים תזונתיים קינמון כורכום
שיתוף
04/08/2014 | 14:41 | מאת: דנה ויינר

שלום לימור, בתבלינים אין סיבים תזונתיים. יש בהם נוגדי חמצון פוטנציאלים, ומכאן תרומתם התזונתית.וזה ממש לא על חשבון ירקות. בברכה,דנה

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!