מחקרים מראים שחרדת נהיגה פוגעת בכעשירית מהאוכלוסיה....
עשרות מחקרים בארץ ובעולם אחרי שיאי גלי הקורונה, חשפו עד כמה...
מגפת הקורונה תפסה אותנו לא מוכנים. את האיום הזה לא הכרנו עד...
נדרשנו לשמור על מרחק. 2 מ' או חצי קילומטר זה כבר לא משנה....
המצב הבטחוני הסוער מכניס את כולנו למצוקה אמיתית בעיקר כשזה...
שלום אבי, זו חרדה מצבית (תגובתית). טיפול תרופתי יכול לסייע גם במקרים שהמקור סומטי, אולם איני רופא ואיני מוסמך להמליץ על תרופות. מה שכן - מאוד יתכן שאתה יכול להסתייע בפסיכולוג רפואי, שזו בדיוק התמחותו. בהצלחה, אודי
שלום רב, כדאי לפנות לבדיקה אצל פסיכיאטר, הוא ימליץ על דרכי טיפול, כולל טיפול תרופתי ו/או טיפול פסיכולוגי. בברכה, דר' י. בייטלמן
מי שפיתח את המודל המבדיל בין חרדה מצבית לתכונתית, הוא פרופ' צ'רלס שפילברגר מאוניברסיטת דרום פלורידה בארה"ב. תקליק ב"גוגל" ותמצא חומר למכביר, או שתנסה במח' לפסיכולוגיה באוני' ת"א, אצל פרופ' יונה טייכמן, או פרופ' נוח מילגרם. דומני שהם עבדו עם שאלונים אילו.
מחקרים מראים שחרדת נהיגה פוגעת בכעשירית מהאוכלוסיה. הפסיכותרפיסטית האינטגרטיבית רוויטל לביא חוותה חרדת נהיגה בעצמה והבינה איך לטפל באחרים
עשרות מחקרים בארץ ובעולם אחרי שיאי גלי הקורונה, חשפו עד כמה אנושה הייתה הפגיעה הנפשית והרגשית באנושות הישראלית. האם הטילים תפסו אותנו עכשיו לא מוכנים. לא מספיק חסינים? עם התוו הירוק והמסכה עוד בתיק? עדיין בתהליך של שיקום ממגפה עולמית? והאם הקורונה החלישה את העמידות שלנו מול אירועי ירי הטילים?
מגפת הקורונה תפסה אותנו לא מוכנים. את האיום הזה לא הכרנו עד היום. הוירוס תקף לא רק את הגוף אלא גם את הנפש. המגפה העולמית הזו הפיצה חרדה ופאניקה בכל מקום, דאגה למבוגרים במשפחה, פחד מהידבקות. פרופ' אמריטוס לאון גרינהאוס:"הושרשו הרגלים חדשים, ויש סיכוי רב שהסובלים מחרדה יפתחו תסמונת פוסט טראומטית בשל הקורונה"
נדרשנו לשמור על מרחק. 2 מ' או חצי קילומטר זה כבר לא משנה. לא התקרבנו ליקירנו. ילדים, נכדים. לא הפרשנו את הורמון האהבה "האוקיסטוצין" ויש לזה מחיר. גם בגוף וגם בנפש
המצב הבטחוני הסוער מכניס את כולנו למצוקה אמיתית בעיקר כשזה נוגע לילדינו הרכים. הפחד הגדול הוא שהם חלילה יפגעו. תחת לחץ ובהלה לא כולנו מתפקדים היטב, אז החלטנו להתמודד עם הנושא המבהיל הזה ולעשות עבורכם קצת סדר. לשם כך, שוחחנו עם ד"ר שי ארליך, רופא בכיר באשפוז יום בבית החולים לילדים שניידר, וקופת חולים כללית במחוז דן פתח תקווה
טיפולים להעברת אנרגיה במגע יכולים להקל על מתחים פיזיים ונפשיים במיוחד עתה ולהביא לתחושת רוגע ושלווה. הפיזיותרפיסט אמיר סוויסה משוחח בפודקאסט על תורת הריפוי המשלבת מגע עדין וזרימה אנרגטית
שלום אבי, זו חרדה מצבית (תגובתית). טיפול תרופתי יכול לסייע גם במקרים שהמקור סומטי, אולם איני רופא ואיני מוסמך להמליץ על תרופות. מה שכן - מאוד יתכן שאתה יכול להסתייע בפסיכולוג רפואי, שזו בדיוק התמחותו. בהצלחה, אודי
שלום רב, כדאי לפנות לבדיקה אצל פסיכיאטר, הוא ימליץ על דרכי טיפול, כולל טיפול תרופתי ו/או טיפול פסיכולוגי. בברכה, דר' י. בייטלמן
מי שפיתח את המודל המבדיל בין חרדה מצבית לתכונתית, הוא פרופ' צ'רלס שפילברגר מאוניברסיטת דרום פלורידה בארה"ב. תקליק ב"גוגל" ותמצא חומר למכביר, או שתנסה במח' לפסיכולוגיה באוני' ת"א, אצל פרופ' יונה טייכמן, או פרופ' נוח מילגרם. דומני שהם עבדו עם שאלונים אילו.
למודאג אלו הן תרופות נוגדות דיכאון וחרדה ולכן לא עלולות לגרום לחרדות או להחמרה במצב הנפשי. יחד עם זאת, לכל תרופה עלולות להיות תופעות לוואי ונקווה שאתה לא תסבול מהן. כל טוב דר' גיורא הידש
שלום גלית, כדי לענות לשאלתך יש להבדיל בין חרדה מצבית לחרדה תכונתית. הראשונה מופיעה רק במצבים מסוימים וקל יותר להכחיד אותה ובשנייה מדובר בתכונת אישיות של האדם, כלומר, בנטייה בסיסית להיות דאגן וחרד. לאדם כזה אפשר לעזור הרבה הן בהתגברות על החרדה והן בקבלה שלמה יותר עם שרידיה, אך הנטייה תישאר במידה זו או אחרת, כאשר מצבי לחץ אובייקטיביים ייטו לעורר אותה, יש לקוות כשהאדם מצויד בכלי התמודדות טובים יותר. בברכה, ד"ר גידי רובינשטיין
שלום רב, חרדה מצבית יכולה להופיע "פתאום", וזה מאד מבהיל, אבל גם לחלוף במהירות יחסית - וזה מאד מעודד. היא מצריכה "ניתוח הסטורי" טוב של ההתרחשויות בעברך, שעוררו את ה"תקלה". לאחר מכן יש לבנות תכנית הדרגתית של חזרה לתפקוד, תוך בקרה שתהיי מצויידת במיומנויות, וגם בביטחון העצמי הדרושים למציאות המורכבת. מדובר בתהליך ייעוצי. עפ"י התאור שלך את גודל המכשלה הנוכחית - כדאי לך למצוא מהר את מי שיתאים לסיוע הזה, ולא להסתפק ב"תרופות סבתא". חלק ממה שיכול לסייע, מצוי באווירה ובתהליך ההתנהלות של סדנאות מתאימות. כדאי שתעייני בפנייה הקודמת לפנייתך (יצירת זוגיות) - כי המידע על הסדנאות הללו מצוי שם. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם כל טוב, ד"ר יוסי אברהם