בגדי דרייפיט

היי, קניתי בוקסר דרייפיט לפני כחודש. בהתחלה לא היה לי כוח לכבס אותו אז פשוט ישר לבשתי אותו למשל יומיים. לאחר מכן קראתי מחקר שהראה שבוקסרים ובגדים בכללי יש כל מיני חומרים מסוכנים ולכן חשוב לכבס אותם לפני שמשתמשים בהם. לא היה לי גירוי בעור, אבל רציתי לשאול האם זה הגיוני שחלק מהחומרים נכנסו לי לגוך דרך איבר המין שבמגע עם הבוקסר ויוכלו לגרום לי לפגיעה בכל מיני דברים?

שלום ד״ר, בת 27, התחלתי בשבועות האחרונים לצאת להליכה משולבת ריצה מספר פעמים בשבוע. יצויין שאני מעשנת כבר 12 שנים והכושר שלי אינו בשיא. במהלך הריצה האחרונה, לאחר מאמץ ממושך ודי יוצא דופן עבורי, הרגשתי תחושה מוזרה בחזה, או אולי יש לומר היעדר תחושה. רק לאחר כמה דקות שגירדתי את החזה כדי לנסות לעורר אותו - חזרה לי התחושה. אני מנטרת את קצב הלב שלי לכל אורך הריצה ולא חרגתי מ-175 פעימות לדקה. האם יש צורך לבדוק זאת אצל רופא או שזו תחושה נורמלית? יכול להיות שזה נגרם ממשב הרוח הקר? (לבשתי חולצת דריי פיט שכיסתה את כל אזור החזה ודובר בשעת צהריים שמשית למדי, כ-20 מעלות). כמו כן, אשמח לדעת אם עדיף במהלך הריצה לשמור על דופק הנמוך מ-85% מה-maximum heart rate שלי (193 לפי הגיל שלי למיטב הבנתי) או שכל עוד אני לא חורגת מהדופק המקסימלי זה בסדר?

שלום רב, אני בן 40, בריא. אני עוסק בריצה ומאחר והביגוד המקצועי (בדים מנדפי זיעה למינהם) גרם לי לסדקים בפטמות ואף לדימום, המליצו לי לשים וזלין, וזה אכן פתר את הבעיה. אבל, הוזלין מכתים מאד והורס את הבגדים (שהם, כידוע, לא ממש זולים). אודה לך אם תוכל להמליץ לי על משחה שאינה מכתימה שתעשה את העבודה. תודה מראש, משה

ואם תמשיך להשתמש במשחות, אני ממליצה על משחה פחות סותם את העור מואזלין, משהו על בסיס יותר טבעי, תבדוק משהו שמיועד לנשים בזמן ההנשקה 0לדוגמא של חברת וולדה) - שיאפשרו ריפוי בלי לסתום את כל הנקבוביות...

שלום רב, אני בן 40, בריא. אני עוסק בריצה ומאחר והביגוד המקצועי (בדים מנדפי זיעה לימינהם) גרם לי לסדקים בפטמות ואף לדימום, המליצו לשים וזלין, וזה אכן פתר את הבעיה. אבל, הוזלין מכתים מאד והורס את הבגד (שהוא לא כ"כ זול). אודה לך אם תוכל להמליץ לי על משחה שאינה מכתימה שתעשה את העבודה. תודה מראש, משה