נגישות
נגישות

שבר מאמץ בשוק: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

סיבות אפשריות ומצבים דומים לשבר מאמץ בשוק

רפואת ספורט - תמונת המחשה
רפואת ספורט אל תוותרו על חימום, אל תגזימו בעוצמת האימון ולעולם אל תזלזלו בחשיבות תרגילי הכח: אם אתם...
שברים של מערכת השלד - תמונת המחשה
שברים של מערכת השלד למה הכישלון בניתוחי גב רק הולך וגדל עם הזמן? מהי הסיבה הראשונה להעדרות מהעבודה? ולמה כד...
אורטופדיה - תמונת המחשה
אורטופדיה סובלים מבעיות גב ומכאבים שניתן לפתור רק בעזרת ניתוח? כיום, הודות לחידושים טכנולוגיים מר...
כאבי רגליים - תמונת המחשה
כאבי רגליים רוב האנשים חושבים שמחלות ראומטיות הן נחלן של מבוגרים בלבד, אבל למעשה גם ילדים עלולים לס...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לשבר מאמץ בשוק?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

שבר מאמץ בשוק: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

אהלן, אני בן 17.8,ומחר אני מתחיל טיפול בקיורטן,ויש לי כמה שאלות שאשמח אם תוכלו לענות. 1.אני כרגע עם שברי מאמץ בשוקיים בדרגה 1, אין לי שום כאבים כרגע,האם התרופה יכול לעכב או לשבש החלמה של השברים? 2.אני מתגייס במרץ 2020, התרופה יכולה להשפיע עלי פיזית לאחר שאני מסיים את תקופת הטיפול, והאם היא עלולה לגרום לבעיות שאני לא אוכל להתגייס לקרבי? 3.אני נוסע לעבודה מידי יום ומשתמש בתחבורה ציבורית,מידי פעם אני אהיה חשוף ככל הנראה לשמש,אם אני אשתמש בקרם הגנה SPF 50 ומעלה זה אמור לספק לי הגנה מלאה ללא נזקים? 4.אני שוקל 82 קילו, והמינון ההתחלתי שלי הוא 60 מג. האם זה תקין לקבל כמות גדולה כזאת על ההתחלה? 5.האם מומלץ לשטוף את הפנים בוקר וערב עם סבון פנים,ואיזה קרם לחות הכי מומלץ לשימוש בזמן שימוש התרופה?מציין כי יש לי עור שומני למדי. אשמח לקבל תשובות לשאלות, המשך יום נעים, נדב

שלום, לגבי השברים לא ידועה לי בעיה בריפוי, ניתן להתייעץ עם אורתופד. לגבי הגיוס ופרופיל קרבי , ממליצה להתייעץ עם רופא צבאי. קרם הגנה צריך למרוח כל 4 שעות ולהקפיד ליחוח של העור והריריות כגון דר עור( אקו פייס). המינון גבוה ממליצה על מינון מקסימאלי של 40 מג. בהצלחה!

היי אני חיילת בת 19, לוחמת. לקראת סוף ינואר עברתי מיפוי עצמות בשל כאבים ברגליים, במיפוי עלה כי יש לי קליטה מוגברת בטיביה דוצ, שליש תחתון ירך ימין ושליש עליון ותחתון ירך שמאל בנוסף נכתב כי תמונה זו מתאימה לשברי מאמץ דרגה 2, הרופאה בבסיס נתנה לי פטורים שאמנם מנעו ממני לרוץ ולצאת למסעות אך לא מנעו ממני ללכת קמ רבים בכל יום ולעמוד באופן ממושך, לאחר שלושה שבועות אמרתי לרופאה שכואב אבל פחות והיא החליטה שהשבר החלים וכואב לי כי ככה זה אומר שזה מחלים... לאחר מכן חזרתי לפעילות רגילה שכוללת יציאה למסעות, סחיבה של משקלים וריצות וחזרו לי הכאבים בצורה חזקה יותר, לאחר ביקור אצל הרופאה חזר לי השברי מאמץ אך לא ניתן לי טיפול רפואי כמו הפנייה לצילום/אורטופד/פיזיותרפיה וכו.. וככה המשכתי עם הכאבים עד עכשיו, לאחרונה עליתי לגדוד משמע לעלות משימות, שמירות יזומות והכאב רגליים מסרב לעזוב. אני כבר חצי שנה עם כאבים ברגליים שכבר אין לי מושג אם הם שברי מאמץ משום שאין אפשרות לבדוק זאת מאחר ועברתי מיפוי עצמות לפני פחות משנה, מה אפשר לעשות במצב הזה והאם זה הגיוני ששברי המאמץ שלי לא התאחו ? תודה מראש :)

אכן יש סבירו שלפחות חלק משברי המאמץ שלך לא התאחו במידה מספקת . ניתן לעקוב אחר כך בצילום רגיל.

איך ניתן לראות בצילום רגיל אם שברי מאמץ רואים מדרגה שלוש ומעלה ?

אני לוחמת בחילוץ והצלה ובגלל האימונים נותר לי שבר מאמץ בשוק הימיני בדרגה 2. מה כדאי לעשות כדי שזה יעבור ותוך כמה זמן בערך אפשר לחזור לשגרה של ריצות וכדומה .אשמח להתייחסותכם

כ 12 שבועות

שלום אני רצה למרחקים ארוכים המון זמן ולפני 3 חודשים לאחר הגברת האימונים והכנה למרתון אובחנו לי שברי מאמץ בשוק ובכפות רגליים בדרגה 1-2 ודלקת בברך. אני 3 חודשים ללא פעילות גופנית כלל יש ממש שאריות של שבר מאמץ בשוק למטה באיזור של השין ספלינט ואני עושה פיזיוטרפיה כבר 3 חודשים לברכיים ,זה כולל עיסוי רפואי לרגליים דיקור יבש בברכיים וברגליים ועוד מכשירי אלקטרו-תראפיה כמו גלי הלם וזרמים חשמליים אך ללא שום הצלחה! הכאבים מחמירים מיום ליום מופיעים גם בזמן מנוחה ושכיבה מפריעים לישון, כל תזוזה הכי קטנה של הברך במיוחד היישור שלה לאחר כיפוף קל מלווה בכאבי תופת. יש מקום לארטרוסקופיה והתערבות כירורגית אם אין תוצאות טובות בכלל? הסיכווים לחזור לריצות לאחר התערבות כירורגית הם יותר גבוהים מאשר החלמה דרך טיפפולים שמרניים? אני מכירה אנשים שהקריירה שלהם נקטעה לצמיתות בגלל הדלקת הזאת ואני לא רוצה להגיע למצב הזה

את זקוקה להערכה קלינית הכולל בדיקה גופנית ובדיקות דימות לפי הצורך , אצל אורתופד העוסק בפגיעות ספורט.