חוסר B6: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

וחוזר חלילה

רק עכשיו ילדת, וכבר את רוצה לחזור לגזרה: מה ההשלכות על בריאותך ועל בריאות היילוד? לאתר "הורים וילדים" - לחצו כאן"לא רואים עלייך שילדת"רק עכשיו הסתיימה הלידה, וכבר רבות מאיתנו רוצות לחזור לגזרה הדקיקה של טרום ההריון, ולהידחק לג'ינס הצמוד, גם אם הבטן עדיין נפוחה וגם אם ההשלכות שבכך הם נזקים לגוף, למצב הרוח ולעתים אף לרך היונקמה גורם לנו היולדות לאושר הרב ביותר (כמובן אחרי הבריאות של הילד, טפו טפו)? ללא ספק, האמירה: "את אחרי לידה? בכלל לא רואים עלייך". למרות שרבות מאיתנו מודות בכך, אם כי לא בפה מלא, השאיפה הנסתרת אחרי שילדת היא לחזור לג'ינס מימי טרום ההריון. והריטואל הזה אפילו אינו מפתיע. "אנחנו חיים בעולם שסוגד לרזון", אומרת טובה קראוזה, דאטנית קלינית, מומחית לתזונה בהריון ולאחר לידה. "נשים לאחר לידה שעדיין מדממות, עם בטן נפוחה, חוששות שהן לא בסדר". וכדי לחזור...
ללמוד עוד על חוסר B6
וחוזר חלילה-תמונה

רק עכשיו ילדת, וכבר את רוצה לחזור לגזרה: מה ההשלכות על...

מאת: דנה פלג
07/12/2004
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לחוסר B6?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

חוסר B6: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום, מה ההבדל בין מגנזיום ציטרט לכזה המשלב גם ויטמין בי 6? האם את זה עם הבי 6 ניתן לקחת לפני שיה או שהוא עלול לגרום לאינסומניה? תודה

שלום רוני, תוסף של מגנזיום יכול להגיע עם תוספת של B6 או בלי תוספת של B6. התוספת של ה - B6 מסייעת לספיגה טובה יותר של המגנזיום בגוף. בהחלט אפשר ומומלץ לקחת מגנזיום לפני השינה על קיבה ריקה . בהצלחה ורק בריאות!

לת

היי, B6 לא אמור למנוע שינה.. ויטמיני B עלולים לעיתים להיות מעוררים.. ולכן מומלץ לקחת אותם ביום, אבלל זה שונה ממגנזיום עם B6 אותו יש לקחת בלילה והוא אמור דווקא לשפר את איכות השינה. בהצלחה !

ר

שלום רב, אני בן 35, שוקל 70 ק"ג (שמנמן לגובה שלי). אני גם עושה פעילות גופנית (קרוספיט) פעמיים בשבוע, שעה כל פעם. גילו אצלי אבן בכניסה לדרכי השתן. רציתי לשאול מספר שאלות לגבי הרגלי התזונה שלי ותוספי המזון. 1. כמה מים מומלץ לי לשתות ביום? 2. קראתי שאגוזים עלולים לגרום לאבנים בכליות, האם עלי להמנע מאגוזים? (אני אוכל מדי פעם, בממוצע כ15-20 אגוזים בשבוע). 3. בשנה האחרונה צורך מגנזיום הידרוקסיד, בכל טבליה יש מגנזיום הידרו, ויטמין די (400 יחבל) ויטמין בי 6 וויטמין אי, האם כדאי לי להמשיך או להפסיק בהתייחס לאבים בכליות. אני צורך את המגנזיום בהמשך לפעילות גופנית שאני עושה וכאבים בברך שהיו לי. 4. אני צורך כרום פיקולינט כשנתיים, בעיקר מסיבות של משקל עודף וסוכר גבולי (הסוכר היה 110, וירד ל93). תודה רבה, שי

נתון נוסף - ביום שגילו לי את האבן רמת הקלציום בדם הייתה 10.4. בהשוואה לבדיקות שעשיתי בעבר (לפני חצי שנה ולפני שנה וחצי) רמת הקלציום בדם שלי עמדה על 9.2~ ופתאום עלתה ל10.4. האם זה מצביע על עודף ויטמין די או בעיה אחרת?

שלום שי, לפני שמטפלים בבעיה צריך להבין את מקורה, כלומר סוג האבן. לפי סוג האבן אנו מטפלים תזונתית- שכן לכל סוג אבן המלצות שונות. לגבי שתיה לרוב 2 ליטר ביממה של נוזלים אמורים לספק. נטיה לדיאטה יותר צמחונית/טבעונית/ים תיכונית נותנת מענה למרבית האבנים. יש לפנות לדיאטנית בקופה להמשך ייעוץ וטיפול פרטני. בברכה,דנה

שלום דוקטור לפני שנתיים הורדתי טבעת ,אני רוצה לעשות ניתוח חוזר.יש לי בקע בקיבה קטנה וצרבות מדי פעם. יש לי חוסר חומצה פולית ויטמין בי 6 ו בי 12 לוקחת קבוע כדור.(ויטמינים)וכבר שנתיים באופן קבוע קונטרלוק.האם אני יכולה לעשות ניתוח חוזר?אם כן איזה?ואך אני יכולה לקבוע תור אלך?תודה

הניתוחים שניתן לבצע לתיקון הם. האפשרויות הן: 1. ביצוע שרוול 2. הפיכה לניתוח מעקף קיבה סטנדרטי 3. ניתוח מעקף קיבה מיני 4. הפיכה לניתוח מעקף תריסריון( יש שני סוגים) בחירת הניתוח תלויה בהרבה גורמים, בינהם חשובים – משקל התחלתי, הבנת מנגנון או הסיבה לעליה חוזרת ומצב הקיבה כעת. גם הרצון שלך חשוב. הצרבת - זהו גורם חשוב בבחירת הניתוח (נגד שרוול) הבדיקות הנחוצות הן צילום ושט קיבה תריסריון,בדיקות דם, אישור דיאטנית וועדה. עליך לדעת כי ניתוחים חוזרים מלווים בשיעור הצלחה נמוך יותר מניתוחים מקבילים ראשוניים, ושיעור סיבוכים גבוה יותר מאשר הניתוח הראשוני. יש גם שתי גישות אפשריות – ניתוח פתוח, או לפרוסקופי, וזה תלוי במיומנות המנתח...

אני סובלת מדכאון ומחרדה. מטופלת בסרטקסט 40מ וסימבלטה 60 מ. שעוזרים. אולם בערך באמצע היום נתקפת גלי חרדה. לוריוון עוזר מעט אך נמנעת בשל החשש מפיתוח סבילות. הבנתי שוטמין b6עשוי לעזור. האם השפעתו מיידית או שרק בנטילה מצטברת? והאם עשוי להיות גם לו השפעת לוואי כמו הבנזאופינים?

הנזודיאזפינים נקשרים לקולטן גאבה שזה שונה.