הליכה מתוך שינה: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

הפרעות שינה

שינה היא משך הפעילות העיקרית של המוח בשלב המוקדם של התפתחות הילד. מעריכים שעד גיל שנתיים ילד ממוצע בילה בשינה כמעט 10,000 שעות, שהן כ-13 חודש. אחרי גיל שנתיים הולך ופוחת זמן השינה, עד ל-40% מהזמן בגיל הילדות. בעיות שינה הן תופעה שכיחה בגיל הילדות. רוב הפרעות השינה אצל ילדים הן כרוניות, ורובן ניתנות לטיפול. אבל הטיפול היעיל ביותר הוא במניעתן! להפרעות שינה אצל ילדים השפעה משמעותית על איכות החיים של המשפחה, ועל כן הן בגדר סיבה שכיחה לתלונות של ההורים לילדים בגיל הרך. חשוב לזכור כי שינה טובה ומספקת חיונית לצורך תפקוד תקין ביום, מאחר שהשינה משפיעה על מגוון רחב של תפקודים: ערנות, השפעות אמוציונליות, התנהגותיות, קוגניטיביות וחברתיות. הפרעות שינה מחמירות מצבים חולניים, פסיכיאטריים ופסיכו-סוציאליים. השינה היא למעשה אחד המרכיבים של בריאות הילד. שינה אצל תינוקות בשלושת החודשים הראשונים מתפתחת היכולת של התינוק לישון ברצף בלילה. עד אז אין לצפות מהתינוק לישון את כל הלילה ברצף (שלב...
ללמוד עוד על הליכה מתוך שינה
אומרים לילה טוב לסיוטי לילה-תמונה

מה ההבדל בין חלום בלהות לחלום בעתה? מדוע אנשים חוזרים בסיוטיהם שוב ושוב לאותם מקומות מפחידים ומאיימים? ואיך מטפלים בכל זה?

מאת: יפעת נחמני, כתבת doctors
תאריך פרסום: 29/08/2011
הפרעות שינה-תמונה

שינה היא משך הפעילות העיקרית של המוח בשלב המוקדם של התפתחות הילד. מעריכים שעד גיל שנתיים ילד ממוצע בילה בשינה כמעט 10,000 שעות, שהן כ-13 חודש. אחרי גיל שנתיים הולך ופוחת זמן השינה, עד ל-40% מהזמן בגיל הילדות.

מאת: אשר טל
תאריך פרסום: 22/10/2013
לילה לא שקט-תמונה

היא מחזקת את הגוף והנפש, מגבירה את הצמיחה ומאטה את ההזדקנות, אבל עבור רבים שינה טובה ומספקת היא בגדר חלום רחוק. לאן נודדת השינה, מי סובל יותר נשים או גברים, ואיך מתגברים על לילות לבנים?

מאת: ד"ר יפה שמעוני
תאריך פרסום: 07/11/2002

הליכה מתוך שינה: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום, בני בן ה8 נוהג תוך כדי שינה לצאת ממיטתו, לרדת מהסולם, לעשות פיפי במקומות מאוד מוזרים (נתפס פעם אחת שכמעט השתין עלינו בזמן ששהינו במיטה) ולחזור חזרה למיטה. הוא נראה כאילו הוא פועל על אוטומט והוא לא זוכר כלום בבוקר. זה קורה בשנתיים האחרונות לא מעט פעמים. הצליח להרוס כבר הרבה מכשירים חשמליים. האם יש סיבה לדאגה?

שלום, הליכת לילה הנה חלק מקבוצת הפרעות שינה המכונות פעולות אוטומטיות של השינה או "פראסומניות" . שכיחות יותר בגיל הילדות והולכות והופכות לנדירות יותר עם ההתבגרות. אין בהן מסוכנות למעט הפעולה שמבוצעת לכן בשלב זה כדאי לנעול חלונות לשים מעקות בבית עם מדרגות וכדומה. בשל התאור הייתי ממליצה ,רק ליתר בטחון, לבצע גם בדיקת EEG-בדיקת גלי מוח. בברכה ד"R מיכל לוסטיג

היי היה לי חלום מוזר לפני כמה ימים אל אמא שלי בחלום אני נמצא בחדר בבית של ההורים שלי אני לא גר שם כבר כמה שנים יצאתי לסלון וראיתי את אמא שלי ישנה ומדברת מתוך שינה היא ממש רבה עם מישהו מתוך שינה ודי פחדתי אז הסתתרתי ממנה שלא תראה אותי ואז אני רואה שהיא ממש קמה מהספה אבל עדיין ישנה והיא הייתה אם עיניים פתוחות מאוד מפחידה והיא ראתה אותי והתחילה לצעוק אליי ואז ברחתי ממנה לחדר וסגרתי את הדלת ואני חושב שהיא ניסתה לפתוח את הדלת אבל ממש נלחמתי שלא תפתח ופה קמתי זה היה ממש חלום מפחיד ומוזר במציאות אמא שלי לא סבלה מזה היא לא הייתה סהרוריות ולא מדברת מתוך שינה כמו בחלום

שלום עידו, בהבנת החלום חשוב לדעת את האסוציאציות שלך ואת טיב היחסים במציאות, בינך לבין אימך. נראה שבחלום הזה מתגלים לך צדדים אחרים באופייה שלא הבחנת בהם קודם לכן. (היותה סהרורית בחלום יכול לסמל שיש לה היבטים נסתרים שלא מוכרים לך מספיק במציאות) יתכן שלגלות צדדים אלו באימך, זה עשוי לעורר בך קושי ולכן אתה בורח ממנה ומסתתר בחדר. אני תוהה שוב לגבי טיב היחסים בינך לבין אימך והאם התגלו לך לאחרונה היבטים נסתרים לגביה? האם העובדה שאתה לא גר בבית מזה מספר שנים, מקנה לך נקודת מבט שונה לגבי אופיה של אמא שלך?

שלום ד״ר, ביתי בת 11 היום, מגיל 5 לערך קרו לה מקרים בודדים שהיא התהלכה מתוך שינה. הבנתי שזה נפוץ בילדים. אני חוששת שזה מעיד על בעיה נפשית האם יש קשר בין הדברים? תודה על המענה

שלום, מציע שתתחיל בהתיעצות עם רופא הילדים שלה. בברכה, ירדן

מאיפה להתחיל... בגיל 6 הילד התחיל לעלות במשקל כ 1 ק"ג על חודש. הפרעות בשינה, סהרוריות, במשך שנים טען שרואה כפול-לא נמצאה בעיית ראייה, מציג גם טורט קל. מכבי עושים את המוות ולא מוכנים לאשר שום בדיקה. MRI גב מראה עקמת של 66 מעלות שמחמירה באופן מהיר. חלק מהרופאים חשבו רוהד סינדרום, חלק טורט, בדיקה גנטית בשיבא הראתה פגם בגןGNAS ולכן שוקלים סינדרום מקון אולברייט. בדיקות דם מראות המון תוצאות אדומות שאני לא אפרט כאן והרופאים אומרים שהכל שטויות ושהילד שמן כי אנחנו מאביסים אותו, או שנפסיק לתת לו ממתקים. העור שלו מלא נקודות אדומות. קשה לו כבר ללכת או לעמוד. אף רופא לא מוכן לקחת אחריות על הילד ולבדוק לעומק מה יש לו. אני כבר לא יודע לאן לפנות. גם הביטוח הפרטי אומר תראו מסמך שמראה מה יש לו, אבל אין מסמך כזה כי אין שום רופא שמוכן לקחת אחריות.

המרפאה המטפלת בכך היא מחלקה אנדוקרינית ילדים שמטפל בבעיה כזו היא מרפאה אנדוקרינית ילדים. כתבתם סתם "רופאים" ולא באיזו מרפאה הייתם. לאחרונה יש תרופה לטיפול בהשמנה במרפאה אנדוקרינית ילדים, פנו למרפאה כזו