פחד מעכברים: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

פחד מעכברים: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום, בני בן ה - 7 פיתח חרדה מעכברושים בשבועיים האחרונים, הוא פוחד להיכנס למיטה בערב, ונתקף חרדה בלילה עם זיעה קרה. כשאנחנו נכנסים למקלחת הוא נועל את הדלת, זה קורה לו בעיקר כשהערב יורד, הוא מתחיל להרגיש שהוא לא נושם טוב ויוצא החוצה. לצערי בהתחלה חשבתי שזה לשם תשומת הלב עד שראיתי תופעות פיזיולוגיות והתעוררות לא אופיינית בלילות. יש לציין שיש לנו חדר ארונות בבית שהוא חדר פנימי ושם הוא מרגיש בטוח. הוא לא מעוניין לדבר על זה ואני מתלבטת איך לעזור לו. אני חושדת שזה בגלל סרט שהוא ראה שהיו בו עכברושים. תודה, דקלה

דקלה שלום, בהחלט יכול להיות שבנך הושפע מהסרט שצפה בו. נסי להרגיע אותו, לעיתים קרובות משחקים של דמיון כגון להרוג את העכברושים או כל דבר שיתן לבנך תחושת ביטחון ( מלכודות, מקל להכות את העכברוש ועוד) יכולים לעזור לו להתגבר על הפחד. בנוסף, ניתן לפנות לפסיכולוג ילדים.  בברכה,  ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT  "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733

שלום יש לי ילדה בת שלוש.לאחרונה החלה לפתח פחד מעכברים.אין סיבה חיצונית לפחד.יש לציין שלאחרונה היא התקררה ופיתחה דלקת בדרכי השתן אשר מפריעה את מנוחתה(מתאפקת ולעיתים אינה עוצרת מבעד לשחרור השתן כיון שכואב לה) לפני כשנה נולדה לה אחות.אלו הנתונים ונראה שהיא מקבלת אותה בעזרת הכנה טובה ללא ארועים משמעותיים. השאלה-כיצד ניתן לטפל בפחד מעכברים ..עצות מעשיות ומהו המקור שיתכן לפחד הזה? תודה

שלום יצחק, עניתי לשאלתך אתמול בלילה, אנא הסתכל בסוף העמוד הנוכחי בפורום (או בעמוד הקודם). אורנה

שלום יש לי ילדה בת שלוש.לאחרונה החלה לפתח פחד מעכברים.אין סיבה חיצונית לפחד.יש לציין שלאחרונה היא התקררה ופיתחה דלקת בדרכי השתן אשר מפריעה את מנוחתה(מתאפקת ולעיתים אינה עוצרת מבעד לשחרור השתן כיון שכואב לה) לפני כשנה נולדה לה אחות.אלו הנתונים ונראה שהיא מקבלת אותה בעזרת הכנה טובה ללא ארועים משמעותיים. השאלה-כיצד ניתן לטפל בפחד מעכברים ..עצות מעשיות ומהו המקור שיתכן לפחד הזה? תודה

יצחק שלום רב, להערכתי דבר ראשון יש לבדוק עם הגננת של הילדה או המטפלת העיקרית שלה במהלך היום אם היה איזשהו שיח אודות עכברים. אם לא נמצא שום מקור לכך ייתכן ומדובר בפחד הדומה לפחד מ"מכשפות" או "חיית החושך", ויש להתייחס לכך בהתאם, כלומר עם אמפטיה והבנה למצוקתה של הילדה. במידה ואתם מודאגים תמיד ניתן לדבר עם הפסיכולוג של הגן, במידה והילדה מצויה בגן בפיקוח של משרד החינוך. בהצלחה, טלי

שלום, יש לי ילדה בת שלוש.לאחרונה החלה לפתח פחד מעכברים.אין סיבה חיצונית לפחד.יש לציין שלאחרונה היא התקררה ופיתחה דלקת בדרכי השתן אשר מפריעה את מנוחתה(מתאפקת ולעיתים אינה עוצרת מבעד לשחרור השתן כיון שכואב לה) לפני כשנה נולדה לה אחות.אלו הנתונים ונראה שהיא מקבלת אותה בעזרת הכנה טובה ללא ארועים משמעותיים. השאלה-כיצד ניתן לטפל בפחד מעכברים ..עצות מעשיות ומהו המקור שיתכן לפחד הזה? תודה

ליצחק שלום, ראשית מומלץ לטפל רפואית בדלקת של ביתך. שנית, אינני רואה קשר בין הבעיות שציינת לפחד מעכברים. פחד מעכברים איננו משונה. להיפך קיימות תגובות פחד או גועל טבעיות ממקקים או נחשים. לכן, אם יש לכם עכברים כדאי לטפל בכך, אם אין לכם עכברים בבית כיצד מתבטאת תגובת הפחד? מה שיכול להיות מוגזם בהקשר שתארת הוא לא מושא הפחד אלא התגובה. אם ביתך מבטאת הגזמה בתגובת הפחד באופן שפוגע בתפקודה (המנעות קיצונית, נדודי שינה..) זו הנקודה שיש להתייחס אליה. בהצלחה, ד"ר עידית שלו

תודה על התגובה. אין עכברים ולא נחשפה לעכברים בפועל. יתכן וראתה תמונה או שמדמיינת. לכן שואל-מה יכולה להיות הסיבה בהיעדר סיבה . מהן הדרכים לטפל בפחד הלא רציונלי.

ליצחק שלום, באופן טבעי אתה מחפש את המקור משום שאנו אמונים על מחשבה המבוססת על קשר בין סיבה לתוצאה. אני סבורה שניתן לטפל בתוצאה גם בלי לדעת בדיוק את הסיבה. בהחלט יתכן שביתך שמעה סיפור בגן או מחברים, כמן כן הפחד מעכברים כמוהו כפחד ממקקים. בלי סיבה רציונלית אנשים מפתחים תגובת דחייהכך שאין זה מוזר כלל. תוכל לשוחח עם ביתך על העכברים, מדוע הם מפחידים, האם יש הוכחות למסוכנותם? ניתן לקרוא יחד סיפוים על עכברים כמו למשל הסיפור על עכבר העיר והכפר או פרפרזה על הנמלה והחגב או אחרים. ניתן לקנות קלפים של בע"ח ולספר לה על העכבר. ככל שהמוכרות והידע שלה יגדלו כך היא תפחד פחות. בהצלחה, ד"ר עידית שלו