אטימות רגשית: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

כיצד להתמודד עם "אבל מורכב" לאחר מוות?

מותו של אדם קרוב כרוך באופן טבעי ברגשות עזים, הנחשבים חלק נורמלי מתהליך ההתאבלות. עם זאת, במקרה שמדובר באבל קשה במיוחד - בעוצמתו ובהתמשכותו - זהו "אבל מורכב". מומלץ להיעזר באיש מקצוע התמודדות עם מוות של אדם קרוב היא תהליך רגשי והדרגתי לא פשוט, שלרוב מסתיים בסוג של השלמה טבעית, שמאפשרת לאדם האבל דווקא לצמוח מהטלטלה שעבר. עם זאת, במקרים שבהם יש קושי בתהליך העיבוד הטבעי של האובדן, המונע ממעגל האבל להיסגר "כמו שצריך" וכתוצאה מכך מעיב על שגרת החיים ומשבש אותה, יש צורך בקבלת עזרה חיצונית.   טלטלה רגשית משמעותית. צילום: שאטרסטוק מה כולל תהליך האבל הטבעי? מוות של אדם קרוב גורם באופן טבעי לטלטלה רגשית משמעותית ("טראומה") ומעורר רגשות שונים, שבשגרה אנחנו בדרך כלל מנסים להימנע מהם, כגון: כאב, חוסר אונים, עצב, כעס, אשמה וכו'. התעוררות הרגשות האלה לאחר מוות של אדם קרוב היא טבעית, נורמלית ואפילו חשובה, מאחר שדווקא הטלטלה האמורה מניעה תהליך של צמיחה והתפתחות נפשית. ע"פ...
ללמוד עוד על אטימות רגשית
כיצד להתמודד עם "אבל מורכב" לאחר מוות?-תמונה

מותו של אדם קרוב כרוך באופן טבעי ברגשות עזים, הנחשבים חלק...

מאת: אביבית ברוש...
16/01/2020
סכיזופרניה: טיפול בנוירו פידבק-תמונה

בשורה חדשה ומעודדת לחולי סכיזופרניה: מחקר חדש גילה השפעה...

מאת: ד"ר אירנה...
16/03/2015
התמכרות לתרופות מרשם-תמונה

התמסטלות באופן חוקי מתרופות הפכה לתופעה נרחבת, כשריטלין זה...

מאת: פנחס דנון...
31/07/2011
לחץ: שרק לא יהפוך לדיכאון-תמונה

רבים נקלעים לדיכאון כתוצאה מלחצים ואינם יודעים כיצד להתמודד...

מאת: ד"ר שרון...
01/11/2012
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לאטימות רגשית?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

אטימות רגשית: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום דוקטור אני מאובחן מגיל ממש צעיר 5 או 6 בהפרעות התנהגות cd ובנוסף בadhd קיבלתי רטלין וריספרדל עד גיל 16 שהחלטתי על דעת עצמי להפסיק למרות שהיום אני מבין שזה רק עזר לי ... בגיל 21 התחיל לי ריקנות רק ריקנות אבל מאוד חזקה בלי דיכאון ואני חקרתי מה יכול לגרום לריקנות קשה כמו שלי ואחרי שקראתי המון הגעתי למסקנה שאני סובל מזכיופרניה עם תסמינים שליליים בלי הזיות או קולות בקיצור בלי תסמינים פסיכוטים ופניתי לפסיכיאטרית ואמרתי לה שאני חושב שיש לי סכיזופרניה והיא חשבה כמוני ומאז אני מאובחן בסיכיזופרניה שעיקרה זה ריקנות ... שזה חוסר מוטיבציה קהות רגשית אני לא מרגיש כלום ממש כלום ... אני מקבל 800 סרקואל xr ואיטומין 80 לאחר שאני ביקשתי אותו בגלל בעיות שינה שנובעות מבעיה פיזית ולא מהסכיזופרניה ... אני לקחתי רטלין בלי מרשם מספר ימים עם הכדורים שאני מקבל קבוע וזה מאוד עזר לי להיות רגוע יותר ומיקד אותי בפעילות היום יומית וגם עזר לי מאוד בריכוז כמו שהייתי צעיר והמוטיבציה חזרה ולא היו שום תסמינים פסיכוטים כי הרי אני לא הייתי מאושפז ולא סבלתי אף פעם מתסמינים חיוביים ואני מקבל קצבת נכות מלאה לצמיתות ... האם בכלל כדאי לי לנסות בכלל לקבל אישור עם מרשם לרטלין מנוירולוג כי הרי כל החיים סבלתי מבעיות קשב וריכוז והיפרקטיביות ובעיות שליטה בדחפים אשר נבעו מה cd והשילוב של הריספרדל שהוא כמעט אותו דבר כמו הסרוקואל שאני מקבל היום עזר למתן את הפרעות האלה... אני באמת בטוח במאה אחוז שרטלין שלמרות שהוא חוסם את הדופמין בראש וכך גורם להעלת ריכוז והתפקוד היום יומי ... הפסיכיאטר שלי הקודם אמר לי שאין תרופה לריקנות ולכל מה שבא איתה לעומת דיכאון שבדרך כלל נוצר מחוסר איזון של סרטונין במוח ועם טיפול תרופתי נכון בדרך כלל מגיעים להחלמה ... הרטלין החזיר לי את המוטיבציה לחיים את היכולת לשבת ולקרוא וללמוד ולתפקד בעבודה ... הבעיה שאני לא יודע בכלל אם יש סיכוי שיאשרו לי רטלין בנוסף לכדורים שאני ... אני מאוד אשמח לחוות דעת על כל מה שסיפרתי פה תודה רבה

במקרה כמו שלך יתכן וכן

שלום, אחרי תקופה של כחודשיים באשפוז פסיכיאטרי שכלל שימוש בזריקות וכדורים שונים - 4 שבועות של אריפליי ו-3 שבועות של סרוקוול - הפסקתי את השימוש לגמרי. כיום אני כבר יותר מחודש נקי מכדורים ועדיין סובל מתחושת אי-שקט, קהות רגשית, קושי לחשוב בצורה בהירה, חולשה ועייפות בגוף - בקיצור אני עדיין מרגיש תחת השפעת החומרים המסממים האלה. האם מישהו חווה חוויה דומה ויכול לעזור לי להבין כמה זמן זה הולך להימשך והאם בכלל זה הולך להיפסק מתישהו ואם בכלל או שזה יכול להמשיך ככה לעד? תודה

שלום לך זוהי טעות נפוצה מאוד. חלק מהתחושות שאתה חש כעת הינן תחושות שנובעות מהמחלה עצמה ולא מהתרופות. להילחם בתרופות כרגע פירושו הוא להזמין אליך את ההתקף. הבא! זה קורה לכ50 אחוזים של המטופלים! האם זהו רצונך? ככל תופעות הלואי של התרופות. חולפות רובן שכולן. תרגיש טוב!!

שלום מה אפשרי לעשות למנוע קהות רגשית ואינהדוניה?

מאיזו סיבה?

מאובחנת עם סכיזואפקטיב מקבלת גיאודון 80מיליגרם בלילה לפני השינה פרוזאק בבוקר ו2-3קלונקס כתומים במהלך היום.

היי .... אני בת 26 ומזה שנה אני לוקחת ציפרלקס 15 mg בעקבות התקפי חרדה והתנהגות כפייתית (מחטטת בפנים ומקלפת פצעים) הציפרלקס עזר לי מאוד עם שני התופעות אך במקביל האכילה הכפייתית שלי גדלה משמעותית ועליתי במשקל... מה תמליץ לי לעשות? חשוב לציין שאני מתמודדת עם ניתוק רגשי (דיסוציאציה) שדווקא התמתנה מעט אך עדיין אני מתקשה לחוש רגשות אך פחות מתנתקת מסיטואציות. תודה מראש

שלום לך כנראה שנדרש עוד איזון או טיפול במרכיב האימפולסיבי. פשוט תמשיכי באיזון! תרגישי טוב!