תפוחי אדמה

תפוח אדמה: מלך ארוחת החג

החגים בפתח והמחוג שעל המאזניים במתח: לקראת הארוחות ה...

מאת: לימור בן חיים 08/09/2014
אשלגן - המגן משבץ מוחי

אשלגן - המגן משבץ מוחי

מחקר: בנשים בנות 50 פלוס נמצא כי רמות אשלגן גבוהות י...

מערכת zap doctors 07/09/2014
אחסון פירות וירקות (אילוסטרציה)

טרי ובריא: איך לאחסן ירקות?

הירקות מרטיבים את הסנדביץ' והפירות הופכים עיסתיים. א...

מאת: פיני שטרית 03/09/2014
ריקוד למוצרי תבשיל כפרי של זוגלובק (אילוסטרציה)

אזהרה: "תבשיל כפרי" של טבעול

החברה מבקשת מהצרכנים להחזיר חלק מהמוצרים בעלי תאריך...

מערכת zap doctors 19/08/2014
צריכת פירות וירקות ומחלות (אילוסטרציה)

הקשיבו ללב: קחו ירק ופרי

צריכת פירות וירקות מורידה את הסיכון למוות מכל סיבה ע...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 18/08/2014
השמנה של האם ואסתמת ילדים (אילוסטרציה)

השמנה בהריון ואסתמת ילדים

סקירה: השמנה קיצונית מעלה הסיכון לאסתמה, מכיוון שהיא...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 11/08/2014
פילטר מצמצם סיבוכים (אילוסטרציה)

צנתור: הפילטר שמצמצם סיבוכים

בבית חולים בני ציון הושתל פילטר ייחודי למניעת תסחיפי...

מערכת zap doctors 05/08/2014
השמנה קיצונית סיכון למחלות (אילוסטרציה)

השמנת יתר - מסוכן כמו עישון

לפי מחקר חדש, השמנת יתר קיצונית מעלה את הסיכון לתמות...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 30/07/2014
עמדת משרד הבריאות על תחליפי מלח (אילוסטרציה)

המלצה: ותרו על תחליפי המלח

לפי משרד הבריאות, תחליפי המלח שמאפיינים מזון מעובד ל...

מערכת zap doctors 17/06/2014
אזהרה מפני תכשירי הרזייה של מותג סלים (אילוסטרציה)

אזהרה: מוצרי הרזייה ללא אישור

לפי משרד הבריאות, תוספי תזונה מסוג "סלים לין" ו-"סלי...

מערכת zap doctors 11/05/2014
השעון הביולוגי: שינה ותזונה (אילוסטרציה)

תאורת לילה קשורה להשמנה

כך לפי סקירת מחקרים אמריקאית, שכללה מחקרים בבני אדם...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 08/05/2014
זהירות מחומוס של מעדני מיקי

זהירות מחומוס של מעדני מיקי

מבדיקה שנערכה בחומוס 800 גרם של מעדני מיקי עולה חשש...

מערכת zap doctors 05/05/2014
סידן ודלקת מפרקים (אילוסטרציהI

מוצרי חלב ודלקת מפרקים

מחקר: האם סידן שמקורו במוצרי חלב מאט התפתחות...

מערכת zap doctors 05/05/2014
אוטיזם והשמנה אבהית (אילוסטרציה)

השמנה אבהית וסיכון לאוטיזם

מחקר: השמנת יתר של האב דווקא מעלה את הסיכון להפרעות...

מערכת zap doctors 03/05/2014
נגישות לאוכל בריא תגרום לנו לבחור בו יותר (אילוסטרציה)

רוצים לאכול בריא? דאגו לנגישות

גם כמדובר על אורח חיים בריא, העצלנות משתלמת: כך לפי...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 27/04/2014
סקר תזונה בישראל (אילוסטרציה)

מה אוכלים ישראלים?

גברים שמקפידים על ירקות, משפחות שאוכלות יחד כמעט כל...

מערכת zap doctors 07/04/2014
מלח ובעיות לב וכלי הדם (אילוסטרציה)

הורידו את המלח מהשולחן

מחקר חדש תומך בממצאים, לפיהם הפחתת צריכת מלח מורידה...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 03/04/2014
מוצרים עם שומן טראנס יסומנו (אילוסטרציה)

מוצרים עם שומן טראנס יסומנו

חובת סימון שומן טראנס על גבי אריזות מזון ארוז נכנסה...

מערכת zap doctors 01/04/2014
צריכת דגים מול תוספי תזונה אומגה 3 (אילוסטרציה)

תוספי אומגה יעילים כדגים

בניסוי שנערך בסרביה נמצא כי נטילת תוסף התזונה אומגה...

מערכת zap doctors 18/03/2014
משקאות אנרגיה (אילוסטרציה)

מה מסוכן במשקאות אנרגיה?

ממחקר קנדי עולה כי ככל שתלמידי תיכון צרכו משקאות אלה...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 18/03/2014
נתרן והשמנת יתר (אילוסטרציה)

השמנת יתר: יותר מדי מלח

ההמלצה היא לצרוך עד 1,500 מ"ג נתרן ביום, אך 90% מהיל...

מערכת zap doctors 13/03/2014
פורים: טעים בריא ובטוח

פורים: טעים, בריא ובטוח

במקום החטיפים והסוכריות, הכינו משלוח מנות מושקע וברי...

מערכת zap doctors 06/03/2014
יעילות אומגה 3 לסוכרת (אילוסטרציה)

האם אומגה 3 מגנה מסוכרת?

מחקר חדש מגלה כי רמה גבוהה של חומצות שומן אומגה 3 רב...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 12/02/2014
תו בריאות ללחמים (אילוסטרציה)

תו הלחם: אוכלים בריא

משרד הבריאות יאפשר ליצרני הלחם לסמן מוצרים העומדים...

מערכת zap doctors 19/01/2014
סיבים תזונתיים ומחלות לב וכלי הדם (אילוסטרציה)

סיבים תזונתיים: לקחת ללב

סקירה: צריכת סיבים תזונתיים מלווה בסיכון נמוך יותר ל...

מערכת zap doctors 16/01/2014
דיאטה, שומנים בדם וסיכון למחלות לב ודם (אילוסטרציה)

קחו ללב: דיאטה

ירידה מתונה במשקל הגוף מפחיתה את הסיכון למחלות לב וכ...

מערכת zap doctors 30/12/2013
תועלת תוסף ויטמין D (אילוסטרציה)

ויטמין D תוסף תזונה מיותר?

סקירה מקיפה של מחקרים להערכת חשיבות הוויטמין מגלה, כ...

מאת: ד"ר עמית... 18/12/2013
מפעל ההזנה במוסדות החינוך (אילוסטרציה)

מי אחראי על מפעל ההזנה?

בעקבות תלונות על האוכל בבתי הספר והגנים, דורשים בכנס...

מערכת zap doctors 28/11/2013
לביבות במקום סופגניות (אילוסטרציה)

חנוכה: המלצות תזונה לחולי כליות

הזרחן מצוי במאכלים רבים, וכך גם בסופגניות. חולי כליה...

מאת: טל קמינסקי... 25/11/2013
אגוזים ותמותה (אילוסטרציה)

מפצחים ומרוויחים: סוד האגוזים

אגוזים זה בריא, אבל מחקר חדש בדק עד כמה: מתברר שאנשי...

מאת: ד"ר עמית... 25/11/2013