כ ו ל ס ט ר ו ל .....................

לרופא שלו, עשיתי בדיקת דם לפני כשבוע, לאחר בדיקה חוזרת שלפני פחות מישנה, הכולסטרול שלי היה גבוהה, בתקופה שלפני הבדיקה לקחתי אומגה 3, פעמיים ביום, השתדלתי לעשות פעילות גופנית 3 פעמים בשבוע, ובכול זאת הבדיקות מצביעות על שינוי אפילו לרעה, לציין שאני בת 50, בריאה בכללי. בשבוע האחרון התחלתי לקחת ניאצין 1 ליום, בשילוב של ליפוטרופיק 2 ליום, האם זה יכול לעזור, או שעדיף לקחת תרופות להורדת הכולסטרול, האם אתה רואה הרעה במצב לפי התשובות, תודה רבה לך. 2005 2004 238 222 col 159 149 ldl 54 44 hdl 127 140 trig

הייתי מתרכז בשילוב של פעילות גופנית אירובית של 30-40 דקות X3-4 לשבוע עם טיפול תרופתי (סימוביל,ליפיטור ודומיהם). כדאי גם לבדוק את הרגלי התזונה ולהתאים דיאטה מתאימה תודה