כאבים בכרית כף הרגל מה יכול לגרום לזה?
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, יש לי כאבים בכרית כף הרגל בשתי הרגליים במהלך אימון כושר, במהלך מנוחה אין כאבים. מה יכול להיות הסיבה(נעליים טובות יש, מדרסים יש)? דלקת? או משהו אחר? אשמח לתשובה תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אלון בורג
03.02.16 | 07:31
שלום רב כאבים נובעים ככל הנראה מעומס על כריות הרגליים. לעיתילם מדובר בפעילות יתר של גיד האכילס אשר גורמת ללחץ מקומי. יש לבצע תרגילים מתיחה של האכילס. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL
אני אנסה לעשות מתיחות לפני ואחרי האימון במיוחד על גיד האכילס.
מנהל פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
