תוצאות אולטראסאונד לאחר נקע בקרסול

שלום רב, לפני שבוע וחצי סובבתי את הקרסול במהלך משחק כדורגל היום ביצעתי אולטראסאונד להלן התוצאות: מפרק טיביוטלארי- עם נוזל יתר גידים קדמיים- ללא ממצא חשוד גידים לטראליים- ללא ממצא חשוד גידים מדיאליים- הודגם נוזל יתר במעטפת של הגידים tp ו fdl לכל אורכם מהאזור mtj רצועה atfl- מעובה ,המשכית רצועה cfl-ב.מ.פ רצועה aitfl-ב.מ.פ רצועה דלטוייד- הודגם קרע חלקי לפחות אך משמעותי של הרצועה בעיקר בשכבה הטיביו טלארית והטיביו נביקולארית גיד אכילס- תקין אשמח לדעת מה זה בדיוק אומר וכיצד יש לטפל בפציעה ובנוסף מהו משך זמן ההחלמה תודה מראש

זה אומר שיש לך נקע רציני בקרסול. צריך לנוח עם רגל מורמת, לשים קרח, לשמור על טווח תנועה של הקרסול, דריכה בגבול הכאב , מעקב אורתופדי ופיזיוטרפיה. בברכה - דר' טיטיון.