מורטון נוירומה ומדרסים

שלום ד"ר טיטיון, אשמח לקבל את עצתך. לפני כחמישה חודשים התחלתי להרגיש כאבים בכריות כפות הרגליים בזמן ואחרי הצעדה היומית שלי שכוללת הליכה מאומצת/ריצה קלה כ-40-60 דקות. חשבתי שזה בגלל שהחלפתי נעלי הליכה (ל- Brooks Adrenaline GTS 7)וניסיתי להתעלם בתקווה שאתרגל וזה יעבור. אך הכאבים החריפו ובסופו של דבר הגעתי לאורתופד שהמליץ להפסיק את הצעדות לכמה זמן ולהזמין מדרסים. הפסקתי את הצעדות, אך הכאבים לא חלפו. אציין שאני נועלת תמיד נעליים נוחות ורחבות וכן שמלבד הצעדה היומית, אני יושבת רוב היום. להפסקת הצעדות היו השלכות שליליות בצורת עליה במשקל ובכולסטרול, נדודי שינה וירידה במצב הרוח (אני בת 50, בריאה ועם עבר ספורטיבי). לפיכך, לפי הפניית מומחה כף רגל אחר (שרשם לי גם תוסף B12) הזמנתי בשבוע שעבר מדרסים במדידת גבס (800 ש"ח). בהליכה רגילה אכן התחושה יותר נוחה, אך כאשר ניסיתי לחזור לצעדה המאומצת, הכאבים חזרו ואף התפשטו לחלק החיצוני של כף הרגל. יש לי גם הרגשה בזמן ההליכה שהרגל "נופלת מהמדרס" כלפי חוץ. ושאלותי, (1) מה עושים במצב כזה? חוזרים אל המדרסן "לתיקונים"? קובעים תור אצל האורתופד? (2) האם הליכה מאומצת במצב כזה, חרף הכאבים, גורמת לנזק? או שאולי זה שלב של התרגלות ובסופו של דבר הכאבים יחלפו מעצמם? סליחה על האריכות ותודה על הקריאה ועל כל עיצה שתוכל לתת, גליה

שלום גליה, ממש לא רופאה, אבל - מה שאת מתארת דורש קודם כל ניסיון לברר במה מדובר. מהכותרת שכתבת היה נדמה לי שדיברת על מורטון נוירומה. מן התיאור שלך ל התוםעה - אני לא מתרשמת שזה העניין. עלייך לפנות קודם כל לרופא אורתופד - מומחה כף רגל וקרסל, שיוכל לאבחן במה מדובר. מלבד זאת - מדרסים - אם כבר פנית ורכשת כאלה, עלייך לוודא שהם נוחים לך. מדרסים אמורים להועיל מאוד גם לכאב וגם לנוחיות. אם זה לא כך - בהחלט יש סיבה לפנות לטכנאי המדרסים ולתקן אותם ולהתאים . בכל מקרה - ממש לא (!!!!) מומלץ ללכת למרות הכאב.את עלולה לגרום לנזקים נוספים. בהצלחה דנה

קראי את תשובתה של דנה. אין מה להןוסיף. בברכה - דר' טיטיון.