קשיי עיכול

אני בן 48 . כבר הרבה שנים יש לי בעיות עיכול שבאות לידי ביטוי לאחר הסעודה כגון: גיהוקים הנמשכים למשך שעות לאחר הסעודה, גזים בכמות רבה. בשבת בבוקר יש לי הרגשה כאילו כל הלילה לא התאכל כלום ועכשיו מתחיל העיכול של סעודת הערב כי אז מתחילים הגיהוקים וגזים והרגשת בטן מנופחת. לפעמים גם צרבות. אולי יש איזה תרופות לשתיה אחר הסעודה לזיריז או הקלת העיכול?

ראשית כדאי להשתדל להמנע מארוחות בשריות וכבדות בעיקר בערב ובמיוחד לא ללכת לישון לאחר הארוחה. עדיף לאכול ארוחות קטנות ומרובות יותר. רב הסיכויים שאתה סובל מבעיה של רפלוקס והתרוקנות איטית של הקיבה, פנה לרופא על מנת שימליץ לך על תרופות להורדת חומציות הקיבה ויחליט לגבי צורך בבירור (הליקובקטר, גסטרוסקופיה וכו'). ד"ר גל